クロッカスが咲いた。
2010年 03月 20日
3月19日曇り
9回土いじり
風邪気味で筋肉痛に
自転車(10分)ランニングマシン(60分)クロストレーナー(10分)筋トレ(20分)プール(0分)
10,824 +80 N10741- 3710785 + 43
3月20日晴れ超フエン現象22度
10回土いじり。大体の耕しが終わる本日超重労働
風邪気味で筋肉痛に
自転車(0分)ランニングマシン(0分)クロストレーナー(0分)筋トレ(0分)プール(0分)
3月21日晴れ
風邪気味で筋肉痛に
自転車(30分)ランニングマシン(0分)クロストレーナー(0分)筋トレ(0分)プール(60分)
3月22日晴れ
11回土いじり。大体の耕しが終わる西側ジャガイモ畑作る
3/12赤サンチュー(12)3/20青サンチュー(11)
自転車(0分)ランニングマシン(0分)クロストレーナー(0分)筋トレ(0分)プール(0分)
9回土いじり
風邪気味で筋肉痛に
自転車(10分)ランニングマシン(60分)クロストレーナー(10分)筋トレ(20分)プール(0分)
10,824 +80 N10741- 3710785 + 43
3月20日晴れ超フエン現象22度
10回土いじり。大体の耕しが終わる本日超重労働
風邪気味で筋肉痛に
自転車(0分)ランニングマシン(0分)クロストレーナー(0分)筋トレ(0分)プール(0分)
3月21日晴れ
風邪気味で筋肉痛に
自転車(30分)ランニングマシン(0分)クロストレーナー(0分)筋トレ(0分)プール(60分)
3月22日晴れ
11回土いじり。大体の耕しが終わる西側ジャガイモ畑作る
3/12赤サンチュー(12)3/20青サンチュー(11)
自転車(0分)ランニングマシン(0分)クロストレーナー(0分)筋トレ(0分)プール(0分)
by kmasao60
| 2010-03-20 05:06
| 四季の変化
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