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第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60

近所の犬の高級餌屋の高品格の犬。ここの餌、確かに毛並みが素晴らしくなるが、なにせ高価。

近所の犬の高級餌屋の高品格の犬。ここの餌、確かに毛並みが素晴らしくなるが、なにせ高価。_e0082956_5161218.jpg4月6日曇り

ホーレン草4/4種カモミール(7)4/1種、パセリ(7)4/1種、ジャガイモ(30)3/31植えパセリ(9)3/27種4/6発芽、青サンチュー(11)3/20種3/26発芽赤サンチュー(12)3/12種3/24発芽。

異常に疲労気味,右足膝又悪くなる。
ストレッチを増やす
自転車(0分)ランニングマシン(10分)クロストレーナー(10分)筋トレ(30分)プール(45分)

11,282-56 N10969 - 3
by kmasao60 | 2010-04-07 05:17 | 四季の変化 | Comments(0)