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第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60

竹田さんの下段の土地貸してくれる。耕運機の都合有り2列耕せるよう段取り。雨心配。腸検査で動けない。

キューリB400本達成。 
腸の検査で今朝15分おきに下剤。
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家整理しないと玉ネギ植え付け里芋収穫の11月からだな。
竹田さんの下段の土地貸してくれる。耕運機の都合有り2列耕せるよう段取り。雨心配。腸検査で動けない。_e0082956_5574921.gif
8月30日晴れ
8/30 5時半ー7時。9時半ー11時半。野良仕事。カツイ整体術(10)。4時ー6時野良仕事。
8/29 5時半ー7時。9時半ー11時半。1時ー2時半野良仕事。ジム(80)。
8/28 5時ー7時野良仕事。 -11時町内アメヒト。西能病院.健宝の湯
8/27 5時ー7時野良仕事。8時ー11時野良仕事。1時ー3時野良仕事。ジム(80)。 疲れた
8/26 ジム(80)。健宝の湯。
8/25 5時ー7時。野良仕事。ゴルフ雨で中止。ゴルフ練習所(120)。ジム(80)。やり過ぎ足痛いゴルフは足に危険
8/24 5時ー7時。9時半ー12時野良仕事。ゴルフ練習所(60)。健宝の湯
8/23 5時ー7時。9時半ー12時野良仕事。カツイ整体術(9)。ジム(60)。
8/22 5時ー7時。9時ー12時野良仕事。1時ー3時野良仕事。ジム(80)。
8/21 9時ー11時半ゴルフ練習所。健宝の湯
8/20 5時ー7時。9時ー12時野良仕事。1時ー3時野良仕事。健宝の湯
8/19 5時ー7時。ゴルフ練習所(100)。1時ー3時野良仕事。ジム(60)。
8/18 5時ー6時。10時ー12時野良仕事。ゴルフ練習所(60)。ジム(80)。
8/17 5時ー6時半野良仕事。健宝の湯
8/16 5時ー6時半野良仕事。ゴルフ練習所。カツイ整体術(8)
8/15 5時ー6時半野良仕事。健宝の湯
8/14 7時ー8時野良仕事。。ゴルフ練習所健宝の湯
8/13 5時ー7時野良仕事。ゴルフ練習所。健宝の湯
8/12 5時ー7時野良仕事。ゴルフ練習所。ゴルフ。
8/11 5時ー6時半野良仕事。プール。ジム
8/10 5時半ー6時半野良仕事。ゴルフ練習所。健宝の湯
8/9  ジム下半身負荷。カツイ整体術(7)
8/8  ゴルフ練習所。ゴルフ。
8/7  6時ー7時半野良仕事。ゴルフ練習所。西能病院.健宝の湯やはり足にゴルフ良くない8/6  5時半ー6時半野良仕事。ジム。健宝の湯
8/5  5時ー6時半野良仕事。プール。健宝の湯
8/4  5時ー6時半野良仕事。プール。ゴルフ練習所。ジム。やはり足痛くなるゴルフ良くない
8/3  5時ー6時半野良仕事。アスベスト検査高岡市民病院。ゴルフ練習所、ゴルフ。
8/2  5時ー6時半野良仕事。ジム下半身負荷。カツイ整体術(6)
8/1  5時ー6時半野良仕事。プール。ゴルフ練習所。ジム。

筋トレ6/9より負荷増やす股関節廻り強化
元高岡市民病院副院長いわく左足股関節の水溜まりゲル化はストレッチが最良。
昨年5/22から休んでたが1/11から再開右膝裏側が良くない

ブロッコリー8/20種(40)8/23発芽
万能小ねぎ7/4種
モロヘイヤ(2)6/15定植
ショウガ(3)6/10新ショウガ高知産植える(5)5/24植える6/23(1)6/29(1)6/30(1)7/7(1)
7/13(1)発芽
オクラ(18)5/12種蒔き(18-12)発芽5/24収穫7/27(81)8/30
ホーム桃太郎(1)5/7植えるホーム桃太郎(3)植える5/3トマトシシリアンルーズ(15/7)植えるスイートトマト(1)5/7植えるトマトアイコ(3)5/7植えるトマトフルチイカ(1)5/3植えるホーム桃太郎EX(1)5/3植えるフルーテーミニトマト(1)5/5植えるスイートトマト(1)5/5植えるビユーアウイートミニ(1)5/5植えるトマトサターン(3)植える5/3
トマト収穫7/2(大148中1327小410)8/28
カボチャ5/6植える収穫8/3(5)8/28
ナス(5)5/3植える収穫7/3(130)8/30ネギ4/27(11)庭に植える7/1収穫(5)7/9ネギねぎ一番種蒔き4/15発芽5/1移植6/24ネギ(64)4/13 植える6/18収穫(1) つる紫(2)4/26植付け6/15収穫8/29
ジャンボシシトウ(3)4/22植える6/22収穫(258)8/30ピーマン(4)植える5/4収穫6/22(69)8/29パブリカ(2)植える5/4収穫7/22(30)8/28

里芋(18)芽だし4/19失敗苗を買う5/15間引き1本仕立て土盛り7/5
ニラ種蒔き4/15発芽アスパラ(2)(2)(1)植える4/10.4/15.4/18
キューリ節成(3)植える4/10植える4/15A収穫6/7(386)8/17B6/15収穫(402)8/31C6/15収穫(69)7/17キューリうどんこ強し植える4/15枯れる

終了
銀泉甜瓜(ギンセンマクワウリ・マクワ) (1)5/4植える7/28収穫(67)8/25まくわ瓜(1)5/7植える7/29収穫(28)8/24
三寸にんじん種蒔き4/15発芽5/16/7間引き7/4収穫(99)8/17
ズッキーナ黄色5/7植える7/15収穫(13)8/3
やく味小ネギ4/22種蒔き5/5発芽6/28収穫6/29(11)7/29
ジャガイモ(37)植える4/4発芽5/121本仕立て7/7収穫大75中79小86(37本)7/12
あまーいコーンEX(68)種4/15発芽5/1抜き取り7/5収穫(55)7/10 5/6ベビーコーン6/24(10)6/26
サンチー(12)植える4/10収穫5/1終了7/8
玉ネギ(66)(154)10/29、11/2植える12/19追肥6/15収穫白(149)6/30 赤(50)7/6
にんにく(28)10/28植える無臭にんにく(24)10/27植える12/19追肥5/7追肥6/30収穫
イチゴ(8)10/19土作り11/1定植5/29収穫6/22
ホウレン草種蒔き4/8発芽4/16収穫5/19(3)6/2
スナップえんどう種蒔き11/8.11/11発芽11/25収穫5/9(689)6/8  チューリップ(グリーンランド) (3)11/1定植5/4開花ネギ7/1(53)定植12/21収穫(10)3/2大根2袋9/7.9/11種9/10発芽10/5間引き11/9収穫(49)3/31ホーレン草北畑8/22種9/8種追加8/30発芽10/12収穫(12)4/18
サンチュー 8/16(30)種9/17定植11/2収穫(7)4/5<<青サンチュー(11)3/20種3/26発芽5/2植318)11/2

8,953+102
NY株式30日(NY時間16:17)
ダウ平均   11559.95(+20.70 +0.18%)
S&P500    1212.92(+2.84 +0.23%)
ナスダック   2576.11(+14.00 +0.55%)
CME日経平均先物 8900(大証終比:-50 -0.56%)
395+37(+432)0+12(+12)  75ー155(-80)0-113(-113)938
by kmasao60 | 2011-08-31 06:18 | 野良作業 | Comments(0)