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第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60

筋トレ80分から90分と時間増えた。左足膝内側と股関節異物と骨盤の軟骨と障害多いが筋肉確かに付き始め

2月1日晴れ暖かい
ジョージ、インフルエンザ直つたみたい。
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筋トレ80分から90分と時間増えた。左足膝内側と股関節異物と骨盤の軟骨と障害多いが筋肉確かに付き始め_e0082956_7315885.jpg

by kmasao60 | 2014-02-02 07:54 | 四季の変化 | Comments(0)