第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

連休孫と畑耕し、想像以上に頑張るミクリはスコップの土を持上げ運べるがジョージはまだ


花粉とpm2.5、黄砂と最悪の季節到来。一ヶ月前から花粉の薬飲むが多分効果無い、マスクとメガネまだ寒い意からなんとかなるが熱いと無理だ、
e0082956_05585441.jpg


最初に軽い土耕しからスタート。以外に頑張る。
e0082956_05592121.jpg

e0082956_05595706.jpg
03/21(火)8.2.1 ◎ 左肩親指最、右膝裏痛、スポーツクラブ(恐る恐る)西能病院、雨、東京開花宣言
03/20(月)8.2.1 ◎ 左肩親指最、右膝裏痛、庭畑〔6〕西側完了。南西孫と
303-32(369)(156)
03/19(日)8.2.1 ◎ 左肩親指最、右膝裏痛、庭畑〔5〕西側、孫南西、海王温泉
03/18(土)8.2.1 ◎ 左肩親指最、右膝裏痛(不調で西能病院スポーツクラブ(恐る恐る)西能病院、
03/17(金)8.2.1 ◎ 左肩親指最、右膝裏痛、スポーツクラブ(恐る恐る)庭畑〔4〕西側
301-32(366)(156)
03/16(木)8.2.1 ◎ 左肩親指最、右膝裏痛、スポーツクラブ(恐る恐る)庭畑〔3〕車保険振込み.
歯科
298-32(368)(155)
03/15(水)8.2.1 ◎ 左肩親指最、右膝裏痛、西能病院、ファボーレ映画、海王温泉
298-32(373)(155)
03/14(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最右足膝裏腰痛
297-32(365)(156)
03/13(月)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最右足膝裏、スポーツクラブ(恐る恐る)庭畑〔2〕
290-32(368)(157)
03/12(日)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最右足膝裏、庭畑堀始め
03/11(土)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最右足膝裏、スポーツクラブ(恐る恐る)西能
03/10(金)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、右足膝裏、スポーツクラブ(恐る恐る)西能
300-31(364)(157)
03/09(木)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、
右足膝裏、スポーツクラブ(恐る恐る)西能
297-31(360)(156)
03/08(水)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、右足膝裏、海王温泉(暖めたが効果なし)
302-31(358)(156)
03/07(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、右足膝裏ラジオ体操でガクンときて激痛 
301-31(362)(156)
03/06(月)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ300-31(360)(155)
03/05(日)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、庭に石灰を蒔く
03/04(土)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ
03/03(金)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ294-31(362)(156)
03/02(木)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ288-31(363)(155)
03/01(水)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、今年初の雑草取り)289-31(371)(156)
02/28(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ298-31(360)(154)
02/27(月)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ292-31(361)(154)
02/26(日)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、
02/25(土)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ
02/24(金)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ300-31(356)(155)
02/23(木)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ(筋トレ強化少しずつ。北電(再度)280-31(360)(155)
02/22(水)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、高岡税務署。280-31
02/21(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ。北電(再度)
02/20(月)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ。NTT、北電(再度)
02/19(日)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、太閤の湯。確定申告書類終わる。
02/18(土)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ。西能
02/17(金)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ。
02/16(木)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化注射も効かず)、スポーツクラブ(筋トレ強化)。
02/15(水)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、浅山医院、散髪、太閤の湯。
02/14(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪(指悪化)、スポーツクラブ。
02/13(月)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、新湊きっときと市場。寿司。スポーツクラブ。
02/12(日)8.2.1 朝便ok下痢なし ○ 左肩親指最悪(指悪化)、楽今日館
02/11(土)8.2.1 朝便ok下痢なし  左肩親指最悪、誕生会、太閤の湯。インド料理
02/10(金)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。片付西側、
02/09(木)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。片付西側、座布団カバー洗濯
02/08(水)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、片付東側棚。海王温泉、
02/07(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。片付PC周り
02/06(月)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。片付するがPC修理
02/05(日)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、書類整理(インベスト、北電、郵便)太閤の湯。
02/04(土)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。書類整理(確定関連一部残し完了)
02/03(金)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。書類整理
02/02(木)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。書類整理
02/01(水)8.2.1 朝便ok下痢なし ○ 左肩親指最悪、太閤の湯。書類整理

[PR]
by kmasao60 | 2017-03-21 05:58 | 四季の変化 | Comments(0)