第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60

カテゴリ:地下室工事( 19 )

朝の山が豊山(新潟)に勝つ。TVに出る時間早く困る??
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茄子だけ元気。棚取らないと。
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孫 漫遊記
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無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11、9/11am11.
09/13(水)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(350) ニンニク(55)キューリ(217)(27)ピーマン(90)ナス(134)トマト(大383中1081-小625)瓜(6)ドライトマト680 オクラ(17)
西能病院  海王温泉     
237-51(392)(159)


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11、9/11am11.
09/12(火)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(344) ニンニク(55)キューリ(217)(27)ピーマン(90)ナス(127)トマト(大383中1081-小625)瓜(6)ドライトマト680 オクラ(9)
西能病院    スポーツクラブ 
242-51(394)(158)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11、9/11am11.
09/11(月)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(341) ニンニク(55)キューリ(217)(26)ピーマン(90)ナス(125)トマト(大383中1081-小625)瓜(6)ドライトマト680 オクラ(6)
西能病院   スポーツクラブ 
288-51(388)(157)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/10(日)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(341) ニンニク(55)キューリ(217)(26)ピーマン(90)ナス(124)トマト(大383中1081-小625)瓜(6)ドライトマト680 オクラ(4)
西能病院  海王温泉


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/09(土)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(338) ニンニク(55)キューリ(216)(26)ピーマン(90)ナス(122)トマト(大383中1081-小625)瓜(6)ドライトマト680 オクラ(4)
西能病院  スポーツクラブ

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/08(金)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(334) ニンニク(55)キューリ(215)(25)ピーマン(90)ナス(120)トマト(大383中1081-小625)瓜(6)ドライトマト680 オクラ(3)
西能病院  片口歯科 スポーツクラブ
360-51(375)(156)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/07(木)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(332) ニンニク(55)キューリ(215)(24)ピーマン(90)ナス(119)トマト(大383中1081-小625)瓜(6)ドライトマト680
西能病院  スポーツクラブ
336-51(381)(157)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/06(水)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(322) ニンニク(55)キューリ(215)(23)ピーマン(90)ナス(119)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院  海王温泉
313-50(382)(156)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/05(火)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(320) ニンニク(55)キューリ(215)(23)ピーマン(90)ナス(118)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ
332-50(377)(156)


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/04(月)0.1.1 ◎  左肩親指痛、真正会(大田医師)
アスパラ(316) ニンニク(55)キューリ(214)(23)ピーマン(90)ナス(116)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ
306-50(379)(158)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/03(日)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(308) ニンニク(55)キューリ(214)(22)ピーマン(90)ナス(112)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/02(土)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(304) ニンニク(55)キューリ(214)(22)ピーマン(90)ナス(112)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
09/01(金)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(302) ニンニク(55)キューリ(214)(22)ピーマン(90)ナス(110)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ
278-50(387)(158)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/31(木)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(297) ニンニク(55)キューリ(214)(21)ピーマン(90)ナス(107)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ
294-50(381)(159)


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/30(水)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(297) ニンニク(55)キューリ(214)(21)ピーマン(90)ナス(107)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
高岡市民病院(アスベスト)、西能病院、海王温泉
285-50(378)(159)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/29(火)0.2.1 ミサイルで休み  左肩親指痛、
アスパラ(294) ニンニク(55)キューリ(214)(20)ピーマン(90)ナス(105)トマト(大377中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
浅山医院、西能病院、スポーツクラブ
308-49(379)(156)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/28(月)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(291) ニンニク(55)キューリ(214)(20)ピーマン(90)ナス(105)トマト(大377中1081-小625)瓜(2)ドライトマト680
スポーツクラブ
324-49(377)(157)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/27(日)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(285) ニンニク(55)キューリ(214)(18)ピーマン(90)ナス(101)トマト(大377中1081-小625)瓜(2)ドライトマト680
西能医院、


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/26(土)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(283) ニンニク(55)キューリ(214)(17)ピーマン(90)ナス(99)トマト(大374中1081-小625)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6
08/25(金)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(278) ニンニク(55)キューリ(211)(16)ピーマン(90)ナス(94)トマト(大373中1081-小614)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ
329-48(374)(156)


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6
08/24(木)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(272) ニンニク(55)キューリ(208)(16)ピーマン(90)ナス(91)トマト(大373中1081-小614)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ
328-48(371)(155)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6
08/23(水)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(272) ニンニク(55)キューリ(208)(16)ピーマン(90)ナス(91)トマト(大373中1081-小614)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、
350-48(367)(156)

08/22(火)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(269) ニンニク(55)キューリ(205)(14)ピーマン(90)ナス(91)トマト(大373中1081-小614)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ 
324-48(372)(156)

08/21(月)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(263) ニンニク(55)キューリ(201)(12)ピーマン(90)ナス(91)トマト(大373中1081-小614)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ 
331-47(371)(156)

08/20(日)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(258) ニンニク(55)キューリ(198)(10)ピーマン(90)ナス(87)トマト(大373中1081-小608)ドライトマト680
西能医院、

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by kmasao60 | 2017-09-13 06:02 | 地下室工事 | Comments(0)
西南、大カブとサニーレタス
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中央、屋根の雨当たるのでシートを張り大根
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軒下で雨が入らないので十分水蒔き大根
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東南道路際にサニーレタス
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明日雨なので収穫
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無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/06(水)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(322) ニンニク(55)キューリ(215)(23)ピーマン(90)ナス(119)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院  海王温泉
332-50(377)(156)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/05(火)0.1.1 ◎  左肩親指痛、(真生会大田医師)
アスパラ(320) ニンニク(55)キューリ(215)(23)ピーマン(90)ナス(118)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ
332-50(377)(156)


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/04(月)0.1.1 ◎  左肩親指痛、真正会(大田医師)
アスパラ(316) ニンニク(55)キューリ(214)(23)ピーマン(90)ナス(116)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ
306-50(379)(158)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/03(日)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(308) ニンニク(55)キューリ(214)(22)ピーマン(90)ナス(112)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5、9/2am7、11
09/02(土)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(304) ニンニク(55)キューリ(214)(22)ピーマン(90)ナス(112)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
09/01(金)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(302) ニンニク(55)キューリ(214)(22)ピーマン(90)ナス(110)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ
278-50(387)(158)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/31(木)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(297) ニンニク(55)キューリ(214)(21)ピーマン(90)ナス(107)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
西能病院 スポーツクラブ
294-50(381)(159)


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/30(水)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(297) ニンニク(55)キューリ(214)(21)ピーマン(90)ナス(107)トマト(大383中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
高岡市民病院(アスベスト)、西能病院、海王温泉
285-50(378)(159)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/29(火)0.2.1 ミサイルで休み  左肩親指痛、
アスパラ(294) ニンニク(55)キューリ(214)(20)ピーマン(90)ナス(105)トマト(大377中1081-小625)瓜(4)ドライトマト680
浅山医院、西能病院、スポーツクラブ
308-49(379)(156)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/28(月)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(291) ニンニク(55)キューリ(214)(20)ピーマン(90)ナス(105)トマト(大377中1081-小625)瓜(2)ドライトマト680
スポーツクラブ
324-49(377)(157)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/27(日)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(285) ニンニク(55)キューリ(214)(18)ピーマン(90)ナス(101)トマト(大377中1081-小625)瓜(2)ドライトマト680
西能医院、


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6,8/27am5
08/26(土)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(283) ニンニク(55)キューリ(214)(17)ピーマン(90)ナス(99)トマト(大374中1081-小625)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6
08/25(金)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(278) ニンニク(55)キューリ(211)(16)ピーマン(90)ナス(94)トマト(大373中1081-小614)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ
329-48(374)(156)


無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6
08/24(木)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(272) ニンニク(55)キューリ(208)(16)ピーマン(90)ナス(91)トマト(大373中1081-小614)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ
328-48(371)(155)

無線ラン8/15,16,17と連続不調8/23PM6
08/23(水)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(272) ニンニク(55)キューリ(208)(16)ピーマン(90)ナス(91)トマト(大373中1081-小614)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、
350-48(367)(156)

08/22(火)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(269) ニンニク(55)キューリ(205)(14)ピーマン(90)ナス(91)トマト(大373中1081-小614)瓜(1)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ 
324-48(372)(156)

08/21(月)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(263) ニンニク(55)キューリ(201)(12)ピーマン(90)ナス(91)トマト(大373中1081-小614)ドライトマト680
西能医院、スポーツクラブ 
331-47(371)(156)

08/20(日)0.2.1 ◎  左肩親指痛、
アスパラ(258) ニンニク(55)キューリ(198)(10)ピーマン(90)ナス(87)トマト(大373中1081-小608)ドライトマト680
西能医院、

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by kmasao60 | 2017-09-06 05:47 | 地下室工事 | Comments(0)

玄関の鏡に驚キキーキキ興奮して肩にとまらん
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外は暗闇。出なくて良かつた
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豚肉と生姜、今回で3回め今の所、美味い
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ズワイガニ人間も好きだけだインコ異常に欲しがる。手で払うがキーキー怒り立ち向かう。
今シーズン初めてズワイカニをベニズワイは美味しいが当たる外れ多く近所の人(新港漁港)に頼むが
転職で安い本ズワイにコウバクの方が良いな。メス年末で禁漁
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02/03(木)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。書類整理
02/02(水)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ。書類整理
02/01(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ○ 左肩親指最悪、太閤の湯。書類整理
01/31(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、左腰痛い。スポーツクラブ。書類整理
01/30(月)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、左腰痛い。スポーツクラブ。書類整理始め
01/29(日)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、左腰痛い脚神経ビリビリ。太閤の湯。
01/28(土)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、左腰痛い脚神経ビリビリ。西能。スポーツクラブ 
01/27(金)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、左腰痛い脚神経ビリビリ。スポーツクラブ 
01/26(木)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、左腰痛い脚神経ビリビリ。スポーツクラブ 
01/25(水)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、左腰痛い。眼科。海王温泉、
01/24(火)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、左腰痛い。スポーツクラブ 
01/23(月)8.2.1 朝便ok下痢なし ◎ 左肩親指最悪、スポーツクラブ 
01/22(日)8.2.1 朝便ok下痢なし1/10以来 ◎ 左肩親指最悪、町内新年会 
01/21(土)8.2.1 朝便ok下痢気味 ◎ 左肩親指最悪 スポーツクラブ(何故か体の動き良い?)西能。車法定点検
01/20(金)8.2.1 朝便ok下痢気味 ◎ 左肩親指最悪 歯科。スポーツクラブ
01/19(木)8.2.1 朝便ok下痢気味 ◎ 左肩親指最悪(12日注射で肩は効果出たがまだまだ)スポーツクラブ
01/18(水)8.2.1 朝便ok下痢気味 ◎ 太閤の湯。左肩親指最悪(12日注射で肩は効果出たがまだまだ)、
01/17(火)8.2.1 朝便ok下痢気味(ポリフル下痢薬あまり効果なし) ◎ スポーツクラブ 、左肩親指最悪(12日注射で肩は効果出たがまだまだ)、
01/16(月)8.2.1 朝便ok下痢気味(ポリフル下痢薬あまり効果なし) ◎ 内科、スポーツクラブ 、左肩親指最悪(12日注射で肩は効果出たがまだまだ)、
01/15(日)8.2.1 朝便ok下痢気味(ポリフル下痢薬) ◎ 太閤の湯。
01/14(土)8.2.1 朝便ok下痢気味(ポリフル下痢薬) ◎ スポーツクラブ 、左肩親指最悪(12日注射で肩は効果出た)、
01/13(金)8.2.1 朝便ok下痢気味 ◎ スポーツクラブ 、左肩親指最悪、
01/12(木)8.2.1 朝便ok下痢気味 ◎ 浅山医院、スポーツクラブ 、左肩親指最悪、ミクリ料理
01/11(水)8.2.1 朝便ok下痢気味 ◎ 浅山医院
01/10(火)8.2.1 朝便ok下痢気味 ◎ スポーツクラブ 、左肩親指最悪、居間片付始め
01/09(月)8.2.1 朝便ok ◎ 左義長祭り
01/08(日)8.2.1 朝便ok ◎ 海王温泉、左肩親指最悪、ノゾから弱血 
01/07(土)8.2.1 朝便ok ◎ スポーツクラブ 、孫預かり、
01/06(金)8.2.1 朝便ok ◎ スポーツクラブ 、 
01/05(木)8.2.1 朝便ok ◎ 西能。弐万円堂。スタンド。スポーツクラブ 、 
01/04(水)        高岡市民病院(アスベスト)スポーツクラブ 、
01/03(火)正月
01/02(月)正月
01/01(日)正月
12/31(土)正月

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by kmasao60 | 2017-02-03 06:23 | 地下室工事 | Comments(0)
10月15日 日曜日 晴れ 23度 自遊館。
地下に3女のマンガ書庫。大変な量のマンガの本。捨てるなとの3女の命令。
10月14日 土曜日 晴れ 23度 自遊館。西能病院。
庭に除草剤散布。
10月13日 金曜日 晴れ 23度 自遊館。
地下に書道の道具          3女のマンガ書庫e0082956_11143571.jpge0082956_1791681.jpg
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by kmasao60 | 2006-10-15 17:14 | 地下室工事 | Comments(0)
e0082956_4381380.jpg残りB室(5.7坪)階段が有るので少々手間が掛かる。床まで、来月初めまでには終わりそう。
(用途)
A室(5.9坪) 蜂の資材、本棚、
B室(5.7坪) 奥に家具、中間にブラインド階段側、作業空間
C室(4.4坪) 完全除湿の室 洋服、絵等の綺麗な物
入り口の処理、機械室の断熱、照明電気工事、棚作り、まだまだ、手間がかかる
ダウ 14,800円、年末幾らなの?騰落レシオ約1、000円オーバー、日本人売りたい、外人まだまだ。やはり、為替だ。
いちよし証券おまたせストツプ高、55円の記念配(年85円)配当利回りは5.3%
今日は小雪(スノータイヤ何時変えるか??)
浅田 真央(15歳)フギヤースケート、フランスで優勝、可愛い
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by kmasao60 | 2005-11-22 04:38 | 地下室工事 | Comments(0)
e0082956_1825343.jpg雨間を見て材料をトラツクで調達、天気予報、来週から雨が多い、材料有れば、仕事は進む
体重62kg
昨夜、定期の検診結果を聞きに、医者に面談、78kgの体重が62kgになつた話をすると、内科で直ぐ検査、本当???この先生(同じ年)、身長は私より高いのに先生の体重52kg、??でも、今日、胃の検査で、十二指腸潰瘍の疑いで再検査、今度は胃カメラらしい。。
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by kmasao60 | 2005-11-19 18:25 | 地下室工事 | Comments(0)
e0082956_1052173.jpg床にレータンス(コンクリートのかす)変なところにホームタイ(型枠材)
後で後悔するので、グラスウールを持ち上げ、掃除、やり直し、かゆい、かゆい
蜂場から、大鋸屑を持つてきて、湿らして、床にまかないとダメダ~

雨の日が多いのに、地下は漏水が無い、朝、居間の座布団が濡れている、プー(プードル)のお漏らし???屋根から漏水。。。又、仕事がふえた。
ガルバニューム鋼板でカバーリングか?
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by kmasao60 | 2005-11-16 10:52 | 地下室工事 | Comments(0)
e0082956_153155.jpg入り口を除き完了
入り口は厚いスチロール(100mm)を購入予定、次はC室だ。C室は手順ミスで少し手間取る

今日は黒田家の結婚式
(黒田40歳と紀宮36歳高齢だな)
まだ 何処かの娘は若いか???
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by kmasao60 | 2005-11-15 15:31 | 地下室工事 | Comments(0)
e0082956_16221140.jpg以外と上手く貼れる
昨日早朝、北川鉄工の社長(76歳)が山芋を持つて来てくれた。地下の床高と道路が高さが同じなので直接入ると便利、理屈だ、駐車場が南向きは雪国では常識なのに、北向きに作てしまつた。地下工事進めて庭のレイアウトも次に考えよう。15坪も有るから。夢膨らむ。ぼけ防止、体力増強、には良いことだ。。。、
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by kmasao60 | 2005-11-14 16:22 | 地下室工事 | Comments(0)
e0082956_719962.jpg8,930円、遊びには安いか高いか?
昨日チェンソーの刃を取り替えた、刃が2,980円、オイルが298円、何か維持費が高そう??

スタイロホーム(720円)、ベニヤ(948円)スタイロホームが17枚しか無いので取り合えず購入、合計28,356円、床が上手くいけば、一安心(スタイロ試験張りOK)

朝6時から地下へ運搬、今日は秋晴れ、畑で一仕事、計算では24回資材運搬、トラツクが有れば1回で済むのに、でも、趣味だから。来週から天気が冴えない。頑張ろう。
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by kmasao60 | 2005-11-13 07:19 | 地下室工事 | Comments(0)