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第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60
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胃ポリーブ悪性でない。
前立腺、薬でOK。


鼻掃除、左右5回ずつ。
4/17日。抗生物質昨日で終わり顕微鏡で尿検査。1/31から禁煙。禁酒(11)。調子悪いダナ。_e0082956_19093713.jpeg



4/18。兵庫人、東京人大阪/人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念、4/17)(2/11,2回/日。)
便大痛いが出血無。米粒大きさ4個
4/17。兵庫541人、東京759人大阪1161/人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念、4/17)(2/11,2回/日。)

4/16。兵庫514人、人東京667人大阪1209/人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
便大きく血便
耳鼻咽喉科 米粒大きさ血1個。
4/15。兵庫493人、人東京729人大阪1208/人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科 血無。
4/14。兵庫507人、591人東京591人大阪1130人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科 朝廊下にポチポチ左鼻今まで血は出てたが最。鼻洗い、喉、鼻消毒
4/13。大阪1099人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
抗生物質15日、完了4/16金曜日超音波予定
4/12東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科(徳永先生)医療方針を決める(2)
4/11東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/10東京感染570人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/09東京感染537人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
尿検査、尿出ない、尿道からクダを入れ150ML出る、顕微鏡で検査、雑菌が多いで抗生物質薬で。朝1の快便、良形
4/08東京感染545人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、胃カメラ。
腹筋(90)その他、再開
4/07東京感染555人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、内臓超音波検査。糖尿OK、。血液検査
4/06東京感染399人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/05東京感染249人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/04東京感染355人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/03東京感染44?人重症48人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/02東京感染440人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/01東京感染475人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

3/31東京感染414人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

     サツマイモ効果有りそう
3/30東京感染364人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/29東京感染234人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/28東京感染313人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/27東京感染430人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

大腸内視鏡
3/26東京感染376人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/25東京感染394人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/24東京感染420人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/23東京感染337人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/22東京感染187人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
里芋快便に最適(お向かいご推薦)
3/21東京感染256人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/20東京感染342人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/19東京感染303人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/18東京感染323人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15.3/18無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/17東京感染409人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/16東京感染300人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/15東京感染175人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/14東京感染239人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル18連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/13東京感染330人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル17連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/12東京感染304人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/11東京感染335人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/10東京感染340人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/09東京感染290人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/08東京感染116人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/07東京感染237人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル11連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/06東京感染293人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/05東京感染301人重症49人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/04東京感染279人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/03東京感染316人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/02東京感染232人重症54人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/01東京感染121人重症61人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
2/28東京感染329人重症67人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/27東京感染337人重症68人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/26東京感染270人重症70人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/25東京感染340人重症71人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/24東京感染213人重症69人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/23東京感染275人重症77人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/22東京感染178人重症76人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/21東京感染272人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/20東京感染327人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/19東京感染353人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/18東京感染445人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)




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散歩晴れ連続、、1時間00分。腹筋90回+@追加11/10ケツ引き締め(45回)。踏竹スリッパー(100)下半身ストレツチ。踏竹スリッパーとストレッチ同時に。バランス感覚の為にもグー。。。。踏竹スリッパー(100)単純で務まらなかつたが考えて。最近足裏汗をかく(老化は足から汗かかなくなると聞いたが)























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野菜 
オクラ終了オクラ8/10(520)10/21 トマト6/25(229)9/4 キューリ6/16(74)9/2瓜7/19(2)7/30 スナツクエンドウ5/5(収穫1219)6/08, ニンニクの芽5/19(90)6/6ニンニク6/3(123)6/7 アスパラ4/4(356)10/5 ナス6/12(443) 11/23 ピーマン6/18〈174〉11/23シシトウ(大185)11/08    
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(前年実績)アスパラ4/18.(415)       スナックえんどう5/4~6/2(1165) ニンニク芽5/22(48)ニンニク6/18-6/20(55) トマト小5本6/10_8/20(493)トマト中4本6/20〜8/20(371)トマト大7本7/3〜8/20(169) 瓜8/9-8/14(2)キューリ1本6/3~9/28(389) オクラ23本7/23~10/16(492)  ナス3本6/19(621)  シシトウ2本6/28(475)   ピーマン6/4(149)ピーマン大6/28(17)中6/28(183

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(仮称)日本名(何でもかき混ぜ)スムージー  (ガスパチョ)
人参。玉ねぎ、キャベツ。バナナ2。アボカド。ブロツコリー。トマトジュース。ショウガ。ニンニク。。酢。亜麻仁油。エゴマ。割ゴマ。トロロ昆布粉末。黄な粉。緑茶。ヨーグルト。ピーナツ粉末。毎日骨太粉末。クルミ。(ハーブ娘の所で頂だいしてこよう(アセルガ=スイスチャート)
................................................................................





【恐怖指数】VIXスポット(NY時間:16:14)
スポット  16.25(-0.32 -1.93%)

米東部時間午後4時22分
           直近値 前日のNY17時比 高値 / 安値
ダウ工業株30種平均 34200.67 + 164.68 (+ 0.48%) 34256.75 / 34058.16
ナスダック総合指数  14052.34 + 13.58 (+ 0.10%) 14062.50 / 13977.05
S&P500     4185.47 + 15.05 (+ 0.36%) 4191.31 / 4170.75

NY株式16日(NY時間15:33)
ダウ平均   34213.81(+177.82 +0.52%)
ナスダック   14049.34(+10.57 +0.08%)
CME日経平均先物 29800(大証終比:+70 +0.24%)

欧州株式16日終値
英FT100  7019.53(+36.03 +0.52%)
独DAX  15459.75(+204.42 +1.34%)
仏CAC40  6287.07(+52.93 +0.85%)

米国債利回り(NY時間15:33)
2年債   0.165(+0.006)
10年債  1.575(-0.001)
30年債  2.260(-0.009)
期待インフレ率  2.364(+0.021)
※期待インフレ率は10年債で算出

各国10年債
ドイツ  -0.262(+0.028)
英 国  0.764(+0.027)
カナダ  1.528(+0.052)
豪 州  1.735(-0.033)
日 本  0.093(+0.003)

NY原油先物5 月限(WTI)(NY時間15:33) 時間外取引
1バレル=63.15(-0.31 -0.49%)
NY金先物6 月限(COMEX)(NY時間15:23)
1オンス=1777.90(+11.10 +0.63%)

ビットコイン(ドル)(NY時間15:33)
1ビットコイン=61736.40(-1673.88 -2.64%)
ビットコイン(円建・参考値)(NY時間15:33)
1ビットコイン=6715686(-182085 -2.64%)


# by kmasao60 | 2021-04-17 06:00 | 四季の変化 | Comments(0)

4/16日。左鼻から血無。排便苦労朝一肛門切れたな血。1/31から禁煙。禁酒(10)。調子悪いダナ。_e0082956_07232836.jpeg

八重桜並木
4/16日。左鼻から血無。排便苦労朝一肛門切れたな血。1/31から禁煙。禁酒(10)。調子悪いダナ。_e0082956_12224407.jpeg





4/16。兵庫514人、人東京667人大阪1209/人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
便大きく血便
耳鼻咽喉科 米粒大きさ血1個。
4/15。兵庫493人、人東京729人大阪1208/人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科 血無。
4/14。兵庫507人、591人東京591人大阪1130人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科 朝廊下にポチポチ左鼻今まで血は出てたが最。鼻洗い、喉、鼻消毒
4/13。大阪1099人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
抗生物質15日、完了4/16金曜日超音波予定
4/12東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科(徳永先生)医療方針を決める(2)
4/11東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/10東京感染570人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/09東京感染537人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
尿検査、尿出ない、尿道からクダを入れ150ML出る、顕微鏡で検査、雑菌が多いで抗生物質薬で。朝1の快便、良形
4/08東京感染545人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、胃カメラ。
腹筋(90)その他、再開
4/07東京感染555人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、内臓超音波検査。糖尿OK、。血液検査
4/06東京感染399人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/05東京感染249人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/04東京感染355人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/03東京感染44?人重症48人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/02東京感染440人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/01東京感染475人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

3/31東京感染414人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

     サツマイモ効果有りそう
3/30東京感染364人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/29東京感染234人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/28東京感染313人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/27東京感染430人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

大腸内視鏡
3/26東京感染376人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/25東京感染394人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/24東京感染420人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/23東京感染337人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/22東京感染187人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
里芋快便に最適(お向かいご推薦)
3/21東京感染256人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/20東京感染342人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/19東京感染303人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/18東京感染323人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15.3/18無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/17東京感染409人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/16東京感染300人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/15東京感染175人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/14東京感染239人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル18連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/13東京感染330人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル17連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/12東京感染304人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/11東京感染335人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/10東京感染340人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/09東京感染290人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/08東京感染116人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/07東京感染237人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル11連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/06東京感染293人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/05東京感染301人重症49人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/04東京感染279人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/03東京感染316人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/02東京感染232人重症54人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/01東京感染121人重症61人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
2/28東京感染329人重症67人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/27東京感染337人重症68人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/26東京感染270人重症70人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/25東京感染340人重症71人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/24東京感染213人重症69人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/23東京感染275人重症77人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/22東京感染178人重症76人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/21東京感染272人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/20東京感染327人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/19東京感染353人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/18東京感染445人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)




。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
散歩晴れ連続、、1時間00分。腹筋90回+@追加11/10ケツ引き締め(45回)。踏竹スリッパー(100)下半身ストレツチ。踏竹スリッパーとストレッチ同時に。バランス感覚の為にもグー。。。。踏竹スリッパー(100)単純で務まらなかつたが考えて。最近足裏汗をかく(老化は足から汗かかなくなると聞いたが)























。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

野菜 
オクラ終了オクラ8/10(520)10/21 トマト6/25(229)9/4 キューリ6/16(74)9/2瓜7/19(2)7/30 スナツクエンドウ5/5(収穫1219)6/08, ニンニクの芽5/19(90)6/6ニンニク6/3(123)6/7 アスパラ4/4(356)10/5 ナス6/12(443) 11/23 ピーマン6/18〈174〉11/23シシトウ(大185)11/08    
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(前年実績)アスパラ4/18.(415)       スナックえんどう5/4~6/2(1165) ニンニク芽5/22(48)ニンニク6/18-6/20(55) トマト小5本6/10_8/20(493)トマト中4本6/20〜8/20(371)トマト大7本7/3〜8/20(169) 瓜8/9-8/14(2)キューリ1本6/3~9/28(389) オクラ23本7/23~10/16(492)  ナス3本6/19(621)  シシトウ2本6/28(475)   ピーマン6/4(149)ピーマン大6/28(17)中6/28(183

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(仮称)日本名(何でもかき混ぜ)スムージー  (ガスパチョ)
人参。玉ねぎ、キャベツ。バナナ2。アボカド。ブロツコリー。トマトジュース。ショウガ。ニンニク。。酢。亜麻仁油。エゴマ。割ゴマ。トロロ昆布粉末。黄な粉。緑茶。ヨーグルト。ピーナツ粉末。毎日骨太粉末。クルミ。(ハーブ娘の所で頂だいしてこよう(アセルガ=スイスチャート)
................................................................................





【恐怖指数】VIXスポット(NY時間:16:14)
スポット  16.57(-0.42 -2.47%)


NY株式15日(NY時間16:23)
ダウ平均   34035.99(+305.10 +0.90%)
S&P500    4170.42(+45.76 +1.11%)
ナスダック   14038.76(+180.92 +1.31%)
CME日経平均先物 29780(大証終比:+160 +0.54%)

NY株式15日(NY時間15:29)
ダウ平均   33977.78(+246.89 +0.73%)
ナスダック   14002.54(+144.70 +1.04%)
CME日経平均先物 29745(大証終比:+125 +0.42%)

欧州株式15日終値
英FT100  6983.50(+43.92 +0.63%)
独DAX  15255.33(+46.18 +0.30%)
仏CAC40  6234.14(+25.56 +0.41%)

米国債利回り(NY時間15:29)
2年債   0.155(-0.006)
10年債  1.544(-0.088)
30年債  2.224(-0.088)
期待インフレ率  2.335(-0.013)
※期待インフレ率は10年債で算出

各国10年債
ドイツ  -0.290(-0.032)
英 国  0.737(-0.067)
カナダ  1.442(-0.087)
豪 州  1.768(+0.019)
日 本  0.090(-0.003)

NY原油先物5 月限(WTI)(NY時間15:29) 時間外取引
1バレル=63.31(+0.16 +0.25%)
NY金先物6 月限(COMEX)(NY時間15:19)
1オンス=1766.80(+30.50 +1.76%)

ビットコイン(ドル)(NY時間15:29)
1ビットコイン=63252.36(+868.18 +1.39%)
ビットコイン(円建・参考値)(NY時間15:29)
1ビットコイン=6874899(+94362 +1.39%)


# by kmasao60 | 2021-04-16 05:56 | 四季の変化 | Comments(0)

4/15日。左鼻から血(今日は米粒2個)。排便苦労。1/31から禁煙。禁酒(9)。調子悪いダナ。_e0082956_07060295.jpeg

4/15日。左鼻から血(今日は米粒2個)。排便苦労。1/31から禁煙。禁酒(9)。調子悪いダナ。_e0082956_07231846.jpeg




お向、チユリップ綺麗た。
4/15日。左鼻から血(今日は米粒2個)。排便苦労。1/31から禁煙。禁酒(9)。調子悪いダナ。_e0082956_06070907.jpeg


4/15。兵庫493人、人東京729人大阪1208/人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科 
4/14。兵庫507人、591人東京591人大阪1130人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科 朝廊下にポチポチ左鼻今まで血は出てたが最。鼻洗い、喉、鼻消毒
4/13。大阪1099人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
抗生物質15日、完了4/16金曜日超音波予定
4/12東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科(徳永先生)医療方針を決める(2)
4/11東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/10東京感染570人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/09東京感染537人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
尿検査、尿出ない、尿道からクダを入れ150ML出る、顕微鏡で検査、雑菌が多いで抗生物質薬で。朝1の快便、良形
4/08東京感染545人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、胃カメラ。
腹筋(90)その他、再開
4/07東京感染555人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、内臓超音波検査。糖尿OK、。血液検査
4/06東京感染399人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/05東京感染249人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/04東京感染355人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/03東京感染44?人重症48人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/02東京感染440人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/01東京感染475人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

3/31東京感染414人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

     サツマイモ効果有りそう
3/30東京感染364人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/29東京感染234人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/28東京感染313人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/27東京感染430人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

大腸内視鏡
3/26東京感染376人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/25東京感染394人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/24東京感染420人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/23東京感染337人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/22東京感染187人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
里芋快便に最適(お向かいご推薦)
3/21東京感染256人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/20東京感染342人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/19東京感染303人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/18東京感染323人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15.3/18無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/17東京感染409人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/16東京感染300人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/15東京感染175人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/14東京感染239人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル18連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/13東京感染330人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル17連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/12東京感染304人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/11東京感染335人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/10東京感染340人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/09東京感染290人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/08東京感染116人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/07東京感染237人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル11連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/06東京感染293人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/05東京感染301人重症49人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/04東京感染279人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/03東京感染316人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/02東京感染232人重症54人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/01東京感染121人重症61人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
2/28東京感染329人重症67人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/27東京感染337人重症68人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/26東京感染270人重症70人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/25東京感染340人重症71人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/24東京感染213人重症69人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/23東京感染275人重症77人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/22東京感染178人重症76人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/21東京感染272人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/20東京感染327人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/19東京感染353人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/18東京感染445人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)




。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
散歩晴れ連続、、1時間00分。腹筋90回+@追加11/10ケツ引き締め(45回)。踏竹スリッパー(100)下半身ストレツチ。踏竹スリッパーとストレッチ同時に。バランス感覚の為にもグー。。。。踏竹スリッパー(100)単純で務まらなかつたが考えて。最近足裏汗をかく(老化は足から汗かかなくなると聞いたが)























。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

野菜 
オクラ終了オクラ8/10(520)10/21 トマト6/25(229)9/4 キューリ6/16(74)9/2瓜7/19(2)7/30 スナツクエンドウ5/5(収穫1219)6/08, ニンニクの芽5/19(90)6/6ニンニク6/3(123)6/7 アスパラ4/4(356)10/5 ナス6/12(443) 11/23 ピーマン6/18〈174〉11/23シシトウ(大185)11/08    
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(前年実績)アスパラ4/18.(415)       スナックえんどう5/4~6/2(1165) ニンニク芽5/22(48)ニンニク6/18-6/20(55) トマト小5本6/10_8/20(493)トマト中4本6/20〜8/20(371)トマト大7本7/3〜8/20(169) 瓜8/9-8/14(2)キューリ1本6/3~9/28(389) オクラ23本7/23~10/16(492)  ナス3本6/19(621)  シシトウ2本6/28(475)   ピーマン6/4(149)ピーマン大6/28(17)中6/28(183

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(仮称)日本名(何でもかき混ぜ)スムージー  (ガスパチョ)
人参。玉ねぎ、キャベツ。バナナ2。アボカド。ブロツコリー。トマトジュース。ショウガ。ニンニク。。酢。亜麻仁油。エゴマ。割ゴマ。トロロ昆布粉末。黄な粉。緑茶。ヨーグルト。ピーナツ粉末。毎日骨太粉末。クルミ。(ハーブ娘の所で頂だいしてこよう(アセルガ=スイスチャート)
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【恐怖指数】VIXスポット(NY時間:16:12)
スポット  17.00(+0.35 +2.10%)

NY株式14日(NY時間16:24)
ダウ平均   33730.89(+53.62 +0.16%)
S&P500    4124.66(-16.93 -0.41%)
ナスダック   13857.84(-138.26 -0.99%)
CME日経平均先物 29645(大証終比:+35 +0.12%)

NY株式14日(NY時間15:19)
ダウ平均   33766.81(+89.54 +0.27%)
ナスダック   13881.84(-114.26 -0.82%)
CME日経平均先物 29630(大証終比:+20 +0.07%)

欧州株式14日終値
英FT100  6939.58(+49.09 +0.71%)
独DAX  15209.15(-25.21 -0.17%)
仏CAC40  6208.58(+24.48 +0.40%)

米国債利回り(NY時間15:19)
2年債   0.161(+0.002)
10年債  1.634(+0.020)
30年債  2.323(+0.029)
期待インフレ率  2.343(+0.016)
※期待インフレ率は10年債で算出

各国10年債
ドイツ  -0.258(+0.034)
英 国  0.804(+0.025)
カナダ  1.528(+0.024)
豪 州  1.749(-0.061)
日 本  0.093(-0.014)

NY原油先物5 月限(WTI)(NY時間15:19) 時間外取引
1バレル=62.89(+2.71 +4.50%)
NY金先物6 月限(COMEX)(NY時間15:09)
1オンス=1737.00(-10.60 -0.61%)

ビットコイン(ドル)(NY時間15:19)
1ビットコイン=62310.05(-883.50 -1.40%)
ビットコイン(円建・参考値)(NY時間15:19)
1ビットコイン=6788057(-96248 -1.40%)


# by kmasao60 | 2021-04-15 06:06 | 四季の変化 | Comments(0)
排便苦労。
目をタオルで10分、温め目薬、腹筋、腿裏30回ストレツチ後。排便30分。3回頑張るがダメ。指を入れる入口いるが、浣腸する。指入れ、等。頭が少し出たので引き出し少量で切れる2回挑戦。出た大量。万歳


4/14日。左鼻から血(今日は多い)。排便苦労。TV体操休み1/31から禁煙。禁酒(9)。調子悪いダナ。_e0082956_08122365.jpeg
3女が無視指示助かる。
4/14日。左鼻から血(今日は多い)。排便苦労。TV体操休み1/31から禁煙。禁酒(9)。調子悪いダナ。_e0082956_15341743.jpeg

4/14日。左鼻から血(今日は多い)。排便苦労。TV体操休み1/31から禁煙。禁酒(9)。調子悪いダナ。_e0082956_15343773.jpeg

4/14日。左鼻から血(今日は多い)。排便苦労。TV体操休み1/31から禁煙。禁酒(9)。調子悪いダナ。_e0082956_15345673.jpeg

4/14。兵庫507人、591人東京591人大阪1130人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科 朝廊下にポチポチ左鼻今まで血は出てたが最。鼻洗い、喉、鼻消毒
4/13。大阪1099人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15、4/13無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
抗生物質15日、完了4/16金曜日超音波予定
4/12東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科(徳永先生)医療方針を決める(2)
4/11東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/10東京感染570人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/09東京感染537人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
尿検査、尿出ない、尿道からクダを入れ150ML出る、顕微鏡で検査、雑菌が多いで抗生物質薬で。朝1の快便、良形
4/08東京感染545人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、胃カメラ。
腹筋(90)その他、再開
4/07東京感染555人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、内臓超音波検査。糖尿OK、。血液検査
4/06東京感染399人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/05東京感染249人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/04東京感染355人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/03東京感染44?人重症48人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/02東京感染440人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/01東京感染475人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

3/31東京感染414人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

     サツマイモ効果有りそう
3/30東京感染364人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/29東京感染234人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/28東京感染313人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/27東京感染430人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

大腸内視鏡
3/26東京感染376人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/25東京感染394人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/24東京感染420人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/23東京感染337人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/22東京感染187人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
里芋快便に最適(お向かいご推薦)
3/21東京感染256人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/20東京感染342人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/19東京感染303人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/18東京感染323人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15.3/18無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/17東京感染409人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/16東京感染300人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/15東京感染175人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/14東京感染239人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル18連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/13東京感染330人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル17連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/12東京感染304人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/11東京感染335人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/10東京感染340人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/09東京感染290人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/08東京感染116人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/07東京感染237人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル11連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/06東京感染293人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/05東京感染301人重症49人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/04東京感染279人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/03東京感染316人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/02東京感染232人重症54人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/01東京感染121人重症61人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
2/28東京感染329人重症67人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/27東京感染337人重症68人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/26東京感染270人重症70人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/25東京感染340人重症71人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/24東京感染213人重症69人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/23東京感染275人重症77人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/22東京感染178人重症76人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/21東京感染272人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/20東京感染327人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/19東京感染353人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/18東京感染445人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)




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散歩晴れ連続、、1時間00分。腹筋90回+@追加11/10ケツ引き締め(45回)。踏竹スリッパー(100)下半身ストレツチ。踏竹スリッパーとストレッチ同時に。バランス感覚の為にもグー。。。。踏竹スリッパー(100)単純で務まらなかつたが考えて。最近足裏汗をかく(老化は足から汗かかなくなると聞いたが)























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野菜 
オクラ終了オクラ8/10(520)10/21 トマト6/25(229)9/4 キューリ6/16(74)9/2瓜7/19(2)7/30 スナツクエンドウ5/5(収穫1219)6/08, ニンニクの芽5/19(90)6/6ニンニク6/3(123)6/7 アスパラ4/4(356)10/5 ナス6/12(443) 11/23 ピーマン6/18〈174〉11/23シシトウ(大185)11/08    
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(前年実績)アスパラ4/18.(415)       スナックえんどう5/4~6/2(1165) ニンニク芽5/22(48)ニンニク6/18-6/20(55) トマト小5本6/10_8/20(493)トマト中4本6/20〜8/20(371)トマト大7本7/3〜8/20(169) 瓜8/9-8/14(2)キューリ1本6/3~9/28(389) オクラ23本7/23~10/16(492)  ナス3本6/19(621)  シシトウ2本6/28(475)   ピーマン6/4(149)ピーマン大6/28(17)中6/28(183

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(仮称)日本名(何でもかき混ぜ)スムージー  (ガスパチョ)
人参。玉ねぎ、キャベツ。バナナ2。アボカド。ブロツコリー。トマトジュース。ショウガ。ニンニク。。酢。亜麻仁油。エゴマ。割ゴマ。トロロ昆布粉末。黄な粉。緑茶。ヨーグルト。ピーナツ粉末。毎日骨太粉末。クルミ。(ハーブ娘の所で頂だいしてこよう(アセルガ=スイスチャート)
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# by kmasao60 | 2021-04-14 07:54 | 四季の変化 | Comments(0)
夏野菜畝が完了
4/10日。13日体調不良6時25分TV体操。(8)は禁酒。調子悪いダナ。_e0082956_06090294.jpeg


4/10日。13日体調不良6時25分TV体操。(8)は禁酒。調子悪いダナ。_e0082956_06055899.jpeg

4/10日。13日体調不良6時25分TV体操。(8)は禁酒。調子悪いダナ。_e0082956_15014974.jpeg
完了
4/10日。13日体調不良6時25分TV体操。(8)は禁酒。調子悪いダナ。_e0082956_06090294.jpeg


4/10日。13日体調不良6時25分TV体操。(8)は禁酒。調子悪いダナ。_e0082956_06055899.jpeg
トマト、ナス等。予定
4/10日。13日体調不良6時25分TV体操。(8)は禁酒。調子悪いダナ。_e0082956_15014974.jpeg
ピーマン等。予定
4/10日。13日体調不良6時25分TV体操。(8)は禁酒。調子悪いダナ。_e0082956_15021332.jpeg
キューリ予定、ニンニク1回目追肥。春菊わずかに雪で全滅。紫の葉。追肥。
4/10日。13日体調不良6時25分TV体操。(8)は禁酒。調子悪いダナ。_e0082956_15024177.jpeg

4/13。大阪1099人。1/30禁煙初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
抗生物質15日、完了4/16金曜日超音波予定
4/12東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
耳鼻咽喉科(徳永先生)医療方針を決める(2)
4/11東京感染人重症人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/10東京感染570人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/09東京感染537人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
尿検査、尿出ない、尿道からクダを入れ150ML出る、顕微鏡で検査、雑菌が多いで抗生物質薬で。朝1の快便、良形
4/08東京感染545人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、胃カメラ。
腹筋(90)その他、再開
4/07東京感染555人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
浅山医院、内臓超音波検査。糖尿OK、。血液検査
4/06東京感染399人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/05東京感染249人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/04東京感染355人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/03東京感染44?人重症48人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/02東京感染440人重症43人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

4/01東京感染475人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

3/31東京感染414人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

     サツマイモ効果有りそう
3/30東京感染364人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/29東京感染234人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/28東京感染313人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/27東京感染430人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)

大腸内視鏡
3/26東京感染376人重症45人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/25東京感染394人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/24東京感染420人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/23東京感染337人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/22東京感染187人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
里芋快便に最適(お向かいご推薦)
3/21東京感染256人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/20東京感染342人重症47人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/19東京感染303人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/18東京感染323人重症44人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23,3/15.3/18無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/17東京感染409人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/16東京感染300人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23,3/15無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/15東京感染175人重症42人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/14東京感染239人重症41人。1/30準備初日。30度快便スタイル18連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/13東京感染330人重症40人。1/30準備初日。30度快便スタイル17連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/12東京感染304人重症37人。1/30準備初日。30度快便スタイル16連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/11東京感染335人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル15連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/10東京感染340人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル14連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/09東京感染290人重症39人。1/30準備初日。30度快便スタイル13連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/08東京感染116人重症46人。1/30準備初日。30度快便スタイル12連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/07東京感染237人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル11連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/06東京感染293人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/05東京感染301人重症49人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/04東京感染279人重症51人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/03東京感染316人重症52人。1/30準備初日。30度快便スタイル7連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/02東京感染232人重症54人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
3/01東京感染121人重症61人。1/30準備初日。30度快便スタイル6連勝(2/6。2/17,2/23無便残念1/2)(2/11,2回/日。)
2/28東京感染329人重症67人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/27東京感染337人重症68人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/26東京感染270人重症70人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/25東京感染340人重症71人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/24東京感染213人重症69人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/23東京感染275人重症77人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17,2/23無便残念)(2/11,2回/日。)
2/22東京感染178人重症76人。1/30準備初日。30度快便スタイル5連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/21東京感染272人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル4連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/20東京感染327人重症82人。1/30準備初日。30度快便スタイル3連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/19東京感染353人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル2連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/18東京感染445人重症84人。1/30準備初日。30度快便スタイル1連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/17東京感染378人重症87人。1/30準備初日。30度快便スタイル0連勝(2/6。2/17無便残念)(2/11,2回/日。)
2/16東京感染350人重症92人。1/30準備初日。30度快便スタイル10連勝(2/6無便残念)(2/11,2回/日。)
2/15東京感染266人重症97人。1/30準備初日。30度快便スタイル9連勝(2/6無便残念)(2/11,2回/日。)
2/14東京感染371人重症103人。1/30準備初日。30度快便スタイル8連勝2/6無便残念。(2/11,2回/日。)



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散歩晴れ連続、、1時間00分。腹筋90回+@追加11/10ケツ引き締め(45回)。踏竹スリッパー(100)下半身ストレツチ。踏竹スリッパーとストレッチ同時に。バランス感覚の為にもグー。。。。踏竹スリッパー(100)単純で務まらなかつたが考えて。最近足裏汗をかく(老化は足から汗かかなくなると聞いたが)























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野菜 
オクラ終了オクラ8/10(520)10/21 トマト6/25(229)9/4 キューリ6/16(74)9/2瓜7/19(2)7/30 スナツクエンドウ5/5(収穫1219)6/08, ニンニクの芽5/19(90)6/6ニンニク6/3(123)6/7 アスパラ4/4(356)10/5 ナス6/12(443) 11/23 ピーマン6/18〈174〉11/23シシトウ(大185)11/08    
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(前年実績)アスパラ4/18.(415)       スナックえんどう5/4~6/2(1165) ニンニク芽5/22(48)ニンニク6/18-6/20(55) トマト小5本6/10_8/20(493)トマト中4本6/20〜8/20(371)トマト大7本7/3〜8/20(169) 瓜8/9-8/14(2)キューリ1本6/3~9/28(389) オクラ23本7/23~10/16(492)  ナス3本6/19(621)  シシトウ2本6/28(475)   ピーマン6/4(149)ピーマン大6/28(17)中6/28(183

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(仮称)日本名(何でもかき混ぜ)スムージー  (ガスパチョ)
人参。玉ねぎ、キャベツ。バナナ2。アボカド。ブロツコリー。トマトジュース。ショウガ。ニンニク。。酢。亜麻仁油。エゴマ。割ゴマ。トロロ昆布粉末。黄な粉。緑茶。ヨーグルト。ピーナツ粉末。毎日骨太粉末。クルミ。(ハーブ娘の所で頂だいしてこよう(アセルガ=スイスチャート)
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【恐怖指数】VIXスポット(NY時間:16:14)
スポット  16.91(+0.23 +1.38%)

NY株式12日(NY時間16:25)
ダウ平均   33745.40(-55.20 -0.16%)
S&P500    4127.99(-0.81 -0.02%)
ナスダック   13850.00(-50.19 -0.36%)
CME日経平均先物 29630(大証終比:+50 +0.17%)



NY株式12日(NY時間15:06)
ダウ平均   33694.77(-105.83 -0.31%)
ナスダック   13824.59(-75.60 -0.54%)
CME日経平均先物 29570(大証終比:-10 -0.03%)

欧州株式12日終値
英FT100  6889.12(-26.63 -0.39%)
独DAX  15215.00(-19.16 -0.13%)
仏CAC40  6161.68(-7.73 -0.13%)

米国債利回り(NY時間15:06)
2年債   0.167(+0.012)
10年債  1.668(+0.009)
30年債  2.338(+0.009)
期待インフレ率  2.330(+0.005)
※期待インフレ率は10年債で算出

各国10年債
ドイツ  -0.293(+0.010)
英 国  0.789(+0.015)
カナダ  1.509(+0.012)
豪 州  1.773(+0.016)
日 本  0.108(-0.002)

NY原油先物5 月限(WTI)(NY時間15:06) 時間外取引
1バレル=59.59(+0.27 +0.46%)
NY金先物6 月限(COMEX)(NY時間14:56)
1オンス=1729.90(-14.90 -0.85%)

ビットコイン(ドル)(NY時間15:06)
1ビットコイン=59967.96(+1634.37 +2.80%)
ビットコイン(円建・参考値)(NY時間15:06)
1ビットコイン=6562294(+178849 +2.80%)


# by kmasao60 | 2021-04-13 05:44 | 四季の変化 | Comments(0)