第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60
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浅田真央、銀。トヨタ社長。涙。涙。涙。日本中このTV。

e0082956_5544233.jpg 2月26日雨
ゴムひもの筋トレ始める。
自転車(40分)ランニングマシン(40分)クロストレーナー(10分)筋トレ(25分)

9/29白菜9/27(日)・9/21(日)・大根61シシトウ
246ピーマン506ナス159 トマト507大35 トウモロコシ35玉ネギ約60梨234キューリA260 B84トガラシ43オクラ136・9/3キューリ2本.柿30個以下9/11(洋)ホウレン草11/4収穫
10,126+24 N10325.26 + 4

2月27日雨
何故か疲労大
自転車(40分)ランニングマシン(40分)クロストレーナー(10分)筋トレ(30分)

9/29白菜9/27(日)・9/21(日)・大根61シシトウ
246ピーマン506ナス159 トマト507大35 トウモロコシ35玉ネギ約60梨234キューリA260 B84トガラシ43オクラ136・9/3キューリ2本.柿30個以下9/11(洋)ホウレン草11/4収穫
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by kmasao60 | 2010-02-27 06:10 | 四季の変化 | Comments(0)