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第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60

ホウレン草。8月22日猛暑の中、種蒔き9回収穫。急に今元気になり、美味しくなつた。春だ。

今週は天気晴れ予報。庭土作り。まだ土が湿り重いがホウレン草。ネギの種蒔き時期。これが重労働。
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3月28日快晴土作り
スナップえんどう植える11/8.11/11発芽11/25  チューリップ(グリーンランド) (3)11/1定植玉ネギ(66)(154)10/29、11/2植える12/19追肥 にんにく(28)10/28植える無臭にんにく(24)10/27植える12/19追肥イチゴ(8)10/19土作り11/1定植 大根2袋9/7.9/11種9/10発芽10/5間引き11/9収穫(47)3/4ホーレン草南畑9/11種9/20発芽
ホーレン草北畑8/22種9/8種追加8/30発芽10/12収穫(9)3/25サンチュー 8/16(30)種9/17定植11/2収穫(6)12/29ネギ7/1(53)定植12/21収穫(10)12/29<<青サンチュー(11)3/20種3/26発芽5/2植318)11/2

久々にマシーン翌日筋肉が痛い。昨年5/22から休んでたが1/11から再開
段々痛くなり回復右足改善。左足相変わらず。左肩回復しない
プール0分。マシー0分。Gアプローチ0分

9,478-57.
NY株式28日(NY時間16:28)
ダウ平均   12197.88(-22.71 -0.19%)
S&P500    1310.19(-3.61 -0.27%)
ナスダック   2730.68(-12.38 -0.45%)
CME日経平均先物 9375(大証終比:-35 -0.37%)
104+146(+250)  27+48(+75)

1.6380ー1.5720...1.6246。1.6111.1.6018.1.5997.
by kmasao60 | 2011-03-29 06:33 | 野良作業 | Comments(0)