第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

次女家族が連休中に我が町内に移転。田中理恵3兄弟体操でオリンピックへ。

e0082956_7113728.jpg

e0082956_6374587.jpg

e0082956_638292.jpg

オクラ8個植える少し早いかな。で種3箇所も蒔く
e0082956_74599.jpg

セロリ6個ただの衝撃買い肥料異常に多く入れた所
e0082956_753124.jpg

モロヘヤ3個、庭に植える
e0082956_76687.jpg

5月07日 晴れ   
5/07  147。(B1S3)。畑仕事(4)。 真正会(耳鼻咽喉)。ゴルフ練習所(13)。
5/06  146。(B1S3)。西能病院。健宝の湯。 畑仕事(1)。 ゴルフ練習所(12)。
5/05  146。(B1S2)。ジム(120)。畑仕事(3)。
5/04  145。(B2S2)。ジム(90)。 西能病院。 ゴルフ練習所(11)。
5/03  144。(B2S2)。ジム(100)。 西能病院。 ゴルフ練習所(10)。
5/02  143。(B1S2)。畑仕事(3)。ゴルフ(4)(106)
5/01  142。(B3S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/30  141。(B2S2)。畑仕事(4)。 西能病院。
4/29  140。(B1S2)。畑仕事(2)。 西能病院。健宝の湯。
4/28  139。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/27  138。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/26  137。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。ジム(180)。 ゴルフ練習所(9)。
4/25  136。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/24  135。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/23  134。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。ジム(180)。 ゴルフ練習所(8)。
4/22  133。(B2S2)。ゴルフ(3)(117)
4/21  132。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/20  131。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/19  130。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。ゴルフ(2)(105)
4/18  129。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。 ゴルフ練習所(7)。
4/17  128。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。ジム(150)。 ゴルフ練習所(6)。
4/16  127。(B1S2)。家庭畑1日中。真正会(耳鼻咽喉). (クー散髪5985)
4/15  126。(B1S2)。家庭畑1日中。(6-6疲れた)
4/14  125。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉).西能病院。ゴルフ練習所(5)。
4/13  124。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉).ジム(90)。 畑仕事(2)。
4/12  123。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉).ジム(90)。 畑仕事(2)。
4/11  122。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉).ゴルフ練習所。健宝の湯。
4/10  121。(S2c)。真正会(耳鼻咽喉).ゴルフ(1)(99)
4/09  120。(S2c)。ジム(60)。 畑仕事(2)。 真正会(耳鼻咽喉).ゴルフ練習所。
4/08  119。(S1c)。 畑仕事(2)。真正会(耳鼻咽喉).。健宝の湯。
4/07  118。(c)。ジム(60)。 真正会(耳鼻咽喉).西能病院。ゴルフ練習所。
4/06  117。(B1S3)。ジム(180)。 真正会(耳鼻咽喉)。 本年初ゴルフ練習所。
4/05  116。(B1S2)。ジム(80)。 畑仕事(2)。 真正会(耳鼻咽喉)。
4/04  115。(B0S2)。 健宝の湯。 畑仕事(2)。真正会(耳鼻咽喉)。
4/03  114。(B2S2)。 畑仕事(2)。ジム(90)。 真正会(耳鼻咽喉)。
4/02  113。(B2S1)。 畑仕事(4)。真正会(耳鼻咽喉)。
4/01  112。(B2)。健宝の湯。長女帰京。

筋トレ2011年6/9より負荷増やす股関節廻り強化
元高岡市民病院副院長いわく左足股関節の水溜まりゲル化はストレッチが最良。
昨年5/22から休んでたが2011年1/11から再開右膝裏側が良くない

セロリ5/7(6)
オクラ種5/8(3)
オクラ苗5/7(8)
モロヘイヤ5/7(3)
ナスビ5/5(5)
トマトずいえい5/5(3)
トマトおどりこ5/5(3)
トマトアイコ5/5(3)
トマトサンロード 5/5(3)
トマト中玉フルテイカ植える4/30(3)
トマト桃太郎植える4/30(3)5/5(3)
パブリカ(赤)5/5(1)
パブリカ(黄)5/5(1)
ピーマン植える4/29(4)
メロン植える4/29(2)
瓜(黄色)植える4/29(2)
ズキーニ黄植える5/2(3)
ズキーニ青植える4/29(4)
椎茸収穫(1)
つる紫植える4/28(2)
キューリ雌花多い5/2(1)5/5(1)
キューリミニ4/27(1)
里芋植え付け5/2(6)
里芋植え付け4/30(5)
里芋種植え4/27(11)
カボチャ坊ちゃん4/27(2)
カボチャ白4/27(2)1個刈れ5/2植える
ネギ一番4/25種蒔き
石倉ネギ4/18種蒔き
カリフラワー苗植え4/28(10)
ブロッコリー苗植え4/28(10)
サンチュー4/13苗植え(5)
アスパラ苗植え4/23(2)
アスパラ収穫4/13(66)4/30
ジャガイモ(男爵芋)4/9植える(37)
ジャガイモ(きたあかり)3/30植える(42)4/18発芽5/1追肥盛土
スナツクエンドウ3/6種蒔き4/14網掛け
スナツクエンドウ10/30種蒔き4/14網掛け
玉ネギ10/27赤250普通248植える
玉ネギ9/11種蒔き9/21発芽。数少なく苗を酒井農園で購入。
ニンニク10/22種植え酒井ニンンク(54)無臭(149)普通(83)発芽10/25
春キャベツ9/18種蒔き(53)9/23発芽10/23移植10/14直種蒔き10/23発芽

ニラ2011年種蒔き2012年4/12移植

終了

ショウガ(3)6/10新ショウガ高知産植える(5)5/24植える6/23(1)6/29(1)6/30(1)7/7(1)
7/13(1)発芽1/10収穫終了
カブ10/14移植(32)12/23収穫(24)3/7
大根9/3種蒔き9/5発芽9/22。23。24間引き11/3収穫(106)3/27
白菜9/6植える(18)枯れる。9/9植える(17)9/18移植(15)収穫11/26(11)1/22
ネギ種から4/15発芽5/1移植6/24収穫9/29(94)10/24追肥1/10
ネギ苗(64)4/13 植える6/18収穫(1)夏猛暑失敗
水菜11/5種蒔き11/8発芽4/16収穫
春菊11/5種蒔き。発芽0???
小松菜11/2種蒔き11/7発芽4/15収穫
ホウレン草10/25種蒔き10/31発芽不良4/29収穫
ブロッコリー8/20種(40)8/23発芽10/14定植(48)10/23追肥4/17収穫(3)4/27

9,561+0
NY株式26日(NY時間16:18)
ダウ平均   13204.62(+113.90 +0.87%)
S&P500    1399.98(+9.29 +0.67%)
ナスダック   3050.61(+20.98 +0.69%)
CME日経平均先物 9620(大証終比:+60 +0.63%)
132+180(+312)0+170(+170)  126-50(76)0-70(-70)938

9,520-40
NY株式27日(NY時間16:11)
ダウ平均   13228.31(+23.69 +0.18%)
S&P500    1403.36(+3.38 +0.24%)
ナスダック   3069.20(+18.59 +0.61%)
CME日経平均先物 9535(大証終比:+35 +0.37%)
132+190(+322)0+170(+170)  126-51(75)0-70(-70)938

NY株式30日(NY時間16:14)
ダウ平均   13213.63(-14.68 -0.11%)
S&P500    1397.91(-5.45 -0.39%)
ナスダック   3046.36(-22.84 -0.74%)
CME日経平均先物 9470(大証終比:-30 -0.32%)
132+209(+341)0+170(+170)  126-51(75)0-70(-70)938

9,350-169
NY株式1日(NY時間16:13)
ダウ平均   13279.32(+65.69 +0.50%)
S&P500    1405.82(+7.91 +0.57%)
ナスダック   3050.44(+4.08 +0.13%)
CME日経平均先物 9385(大証終比:+45 +0.48%)
132+207(+339)0+170(+170)  126-56(70)0-70(-70)938


9,380 +29
NY株式2日(NY時間16:20)
ダウ平均   13268.57(-10.75 -0.08%)
S&P500    1402.31(-3.51 -0.25%)
ナスダック   3059.85(+9.41 +0.31%)
CME日経平均先物 9350(大証終比:-10 -0.11%)
132+210(+342)0+170(+170)  126-54(72)0-70(-70)938

NY株式3日(NY時間16:29)
ダウ平均   13206.59(-61.98 -0.47%)
S&P500    1391.57(-10.74 -0.77%)
ナスダック   3024.30(-35.55 -1.16%)
CME日経平均先物 9260(大証終比:-100 -1.07%)
132+213(+345)0+170(+170)  126-54(72)0-70(-70)938

NY株式4日(NY時間16:11)
ダウ平均   13038.27(-168.32 -1.27%)
S&P500    1369.10(-22.47 -1.61%)
ナスダック   2956.34(-67.96 -2.25%)
CME日経平均先物 9160(大証終比:-200 -2.14%)
132+232(+364)0+170(+170)  126-54(72)0-70(-70)938
134

9,119-261
NY株式7日(NY時間16:29)
ダウ平均   13008.53(-29.74 -0.23%)
S&P500    1369.58(+0.48 +0.04%)
ナスダック   2957.76(+1.42 +0.05%)
CME日経平均先物 9210(大証終比:+100 +1.08%)
134+225(+359)0+170(+170)  126-54(72)0-70(-70)938
[PR]
by kmasao60 | 2012-05-08 07:13 | 四季の変化 | Comments(0)