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第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60

ネギ苗10パツク買う。ジャガイモ収穫7/10前後の後を考え仮植えのつもりが548本も有つた。

1パツク20本以上と聞いたが55本近く
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無理矢理植えたので早い移植が必要なのでジャガイモ後が2ヶ月後の7/10前後なので春キャベツ後かな?。
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5月14日 晴れ   
5/14  154。(B1S2)。畑仕事(3)。ジム(90)。真正会(耳鼻咽喉)。ゴルフ練習所(14)。
5/13  153。(B0S2)。畑仕事(3)。健宝の湯。西能病院。
5/12  152。(B1S2)。 ジム(150)。真正会(耳鼻咽喉)。
5/11  151。(B1S2)。 ジム(200)。真正会(耳鼻咽喉)。
5/10  150。(B1S2)。 ジム(200)。真正会(耳鼻咽喉)。
5/09  149。(B1S2)。畑仕事(1)。健宝の湯。 真正会(耳鼻咽喉)。
5/08  148。(B1S2)。畑仕事(4)。ゴルフ(5)(102)
5/07  147。(B1S3)。畑仕事(4)。 真正会(耳鼻咽喉)。ゴルフ練習所(13)。
5/06  146。(B1S3)。西能病院。健宝の湯。 畑仕事(1)。 ゴルフ練習所(12)。
5/05  146。(B1S2)。ジム(120)。畑仕事(3)。
5/04  145。(B2S2)。ジム(90)。 西能病院。 ゴルフ練習所(11)。
5/03  144。(B2S2)。ジム(100)。 西能病院。 ゴルフ練習所(10)。
5/02  143。(B1S2)。畑仕事(3)。ゴルフ(4)(106)
5/01  142。(B3S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/30  141。(B2S2)。畑仕事(4)。 西能病院。
4/29  140。(B1S2)。畑仕事(2)。 西能病院。健宝の湯。
4/28  139。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/27  138。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/26  137。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。ジム(180)。 ゴルフ練習所(9)。
4/25  136。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/24  135。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/23  134。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。ジム(180)。 ゴルフ練習所(8)。
4/22  133。(B2S2)。ゴルフ(3)(117)
4/21  132。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/20  131。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。
4/19  130。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。ゴルフ(2)(105)
4/18  129。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉)。畑仕事(5)。 ゴルフ練習所(7)。
4/17  128。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉)。ジム(150)。 ゴルフ練習所(6)。
4/16  127。(B1S2)。家庭畑1日中。真正会(耳鼻咽喉). (クー散髪5985)
4/15  126。(B1S2)。家庭畑1日中。(6-6疲れた)
4/14  125。(B2S2)。真正会(耳鼻咽喉).西能病院。ゴルフ練習所(5)。
4/13  124。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉).ジム(90)。 畑仕事(2)。
4/12  123。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉).ジム(90)。 畑仕事(2)。
4/11  122。(B1S2)。真正会(耳鼻咽喉).ゴルフ練習所。健宝の湯。
4/10  121。(S2c)。真正会(耳鼻咽喉).ゴルフ(1)(99)
4/09  120。(S2c)。ジム(60)。 畑仕事(2)。 真正会(耳鼻咽喉).ゴルフ練習所。
4/08  119。(S1c)。 畑仕事(2)。真正会(耳鼻咽喉).。健宝の湯。
4/07  118。(c)。ジム(60)。 真正会(耳鼻咽喉).西能病院。ゴルフ練習所。
4/06  117。(B1S3)。ジム(180)。 真正会(耳鼻咽喉)。 本年初ゴルフ練習所。
4/05  116。(B1S2)。ジム(80)。 畑仕事(2)。 真正会(耳鼻咽喉)。
4/04  115。(B0S2)。 健宝の湯。 畑仕事(2)。真正会(耳鼻咽喉)。
4/03  114。(B2S2)。 畑仕事(2)。ジム(90)。 真正会(耳鼻咽喉)。
4/02  113。(B2S1)。 畑仕事(4)。真正会(耳鼻咽喉)。
4/01  112。(B2)。健宝の湯。長女帰京。

筋トレ2011年6/9より負荷増やす股関節廻り強化
元高岡市民病院副院長いわく左足股関節の水溜まりゲル化はストレッチが最良。
昨年5/22から休んでたが2011年1/11から再開右膝裏側が良くない

ネギ5/13(548)
セロリ5/7(6)
オクラ種5/8(3)
オクラ苗5/7(8)
モロヘイヤ5/7(3)
ナスビ5/5(5)
トマトずいえい5/5(3)
トマトおどりこ5/5(3)
トマトアイコ5/5(3)
トマトサンロード 5/5(3)
トマト中玉フルテイカ植える4/30(3)
トマト桃太郎植える4/30(3)5/5(3)
パブリカ(赤)5/5(1)
パブリカ(黄)5/5(1)
ピーマン植える4/29(4)
メロン植える4/29(2)
瓜(黄色)植える4/29(2)
ズキーニ黄植える5/2(3)
ズキーニ青植える4/29(4)
椎茸収穫(1)
つる紫植える4/28(2)
キューリ雌花多い5/2(1)5/5(1)
キューリミニ4/27(1)
里芋植え付け5/2(6)
里芋植え付け4/30(5)
里芋種植え4/27(11)5/10発芽(1)
カボチャ坊ちゃん4/27(2)
カボチャ白4/27(2)1個刈れ5/2植える
ネギ一番4/25種蒔き
石倉ネギ4/18種蒔き
カリフラワー苗植え4/28(10)5/14追肥
ブロッコリー苗植え4/28(10)5/14追肥
サンチュー4/13苗植え(5)
アスパラ苗植え4/23(2)
アスパラ収穫4/13(66)4/30
ジャガイモ(男爵芋)4/9植える(37)5/8追肥盛土
ジャガイモ(きたあかり)3/30植える(42)4/18発芽5/1追肥盛土
スナツクエンドウ3/6種蒔き4/14網掛け
スナツクエンドウ10/30種蒔き4/14網掛け
玉ネギ10/27赤250普通248植える
玉ネギ9/11種蒔き9/21発芽。数少なく苗を酒井農園で購入。
ニンニク10/22種植え酒井ニンンク(54)無臭(149)普通(83)発芽10/25
春キャベツ9/18種蒔き(53)9/23発芽10/23移植10/14直種蒔き10/23発芽5/14追肥
ニラ2011年種蒔き2012年4/12移植

終了

ショウガ(3)6/10新ショウガ高知産植える(5)5/24植える6/23(1)6/29(1)6/30(1)7/7(1)
7/13(1)発芽1/10収穫終了
カブ10/14移植(32)12/23収穫(24)3/7
大根9/3種蒔き9/5発芽9/22。23。24間引き11/3収穫(106)3/27
白菜9/6植える(18)枯れる。9/9植える(17)9/18移植(15)収穫11/26(11)1/22
ネギ種から4/15発芽5/1移植6/24収穫9/29(94)10/24追肥1/10
ネギ苗(64)4/13 植える6/18収穫(1)夏猛暑失敗
水菜11/5種蒔き11/8発芽4/16収穫
春菊11/5種蒔き。発芽0???
小松菜11/2種蒔き11/7発芽4/15収穫
ホウレン草10/25種蒔き10/31発芽不良4/29収穫
ブロッコリー8/20種(40)8/23発芽10/14定植(48)10/23追肥4/17収穫(3)4/27



NY株式4日(NY時間16:11)
ダウ平均   13038.27(-168.32 -1.27%)
S&P500    1369.10(-22.47 -1.61%)
ナスダック   2956.34(-67.96 -2.25%)
CME日経平均先物 9160(大証終比:-200 -2.14%)
132+232(+364)0+170(+170)  126-54(72)0-70(-70)938
134

9,119-261
NY株式7日(NY時間16:29)
ダウ平均   13008.53(-29.74 -0.23%)
S&P500    1369.58(+0.48 +0.04%)
ナスダック   2957.76(+1.42 +0.05%)
CME日経平均先物 9210(大証終比:+100 +1.08%)
134+225(+359)0+170(+170)  126-54(72)0-70(-70)938

9,181+62
NY株式8日(NY時間16:15)
ダウ平均   12932.09(-76.44 -0.59%)
S&P500    1363.67(-5.91 -0.43%)
ナスダック   2946.27(-11.49 -0.39%)
CME日経平均先物 9110(大証終比:-70 -0.77%)
134+233(+367)0+170(+170)  126-63(63)0-70(-70)938
156

9,045-136
NY株式9日(NY時間16:46)
ダウ平均   12835.06(-97.03 -0.75%)
S&P500    1354.58(-9.14 -0.67%)
ナスダック   2934.71(-11.56 -0.39%)
CME日経平均先物 9010(大証終比:-30 -0.33%)
156+227(+383)0+170(+170)  126-69(57)0-70(-70)938

9,009-35
NY株式10日(NY時間16:24)
ダウ平均   12855.04(+19.98 +0.16%)
S&P500    1357.99(+3.41 +0.25%)
ナスダック   2933.64(-1.07 -0.04%)
156+223(+379)0+170(+170)  126-68(58)0-70(-70)938

8,953-56
NY株式11日(NY時間16:23)
ダウ平均   12820.60(-34.44 -0.27%)
S&P500    1353.39(-4.60 -0.34%)
ナスダック   2933.82(+0.18 +0.01%)
CME日経平均先物 8970(大証終比:+20 +0.22%)
156+227(+383)0+170(+170)  126-73(53)0-70(-70)938

8,973+20.
NY株式14日(NY時間16:20)
ダウ平均   12695.35(-125.25 -0.98%)
S&P500    1338.35(-15.04 -1.11%)
ナスダック   2902.58(-31.24 -1.06%)
CME日経平均先物 8870(大証終比:-100 -1.12%)
156+226(+382)0+170(+170)  126-78(48)0-70(-70)938
by kmasao60 | 2012-05-15 05:58 | 四季の変化 | Comments(0)