左膝変わらず。台風27.28おまけに地震津波。ゴルフ終わり10/10からの足筋トレ少し強化するか。
2013年 10月 26日
10月25日 雨
10/28 252(162)2. 庭。歩き50st1.40筋トレ).真正会(耳鼻咽喉科)
10/27 251(161)1. 西能病院.st30.
10/26 250(160)3. (プール30st歩き45st2.70).真正会(耳鼻咽喉科)
10/25 249(159)2. (プール30st歩き45st2.70).真正会(耳鼻咽喉科)
10/24 248(158)0. st30.井波ゴルフ優勝
10/23 247(157)0. 西能病院.st30.真正会(耳鼻咽喉科
10/22 246(156)2. (プール30st歩き45st2.70).真正会(耳鼻咽喉科)
10/21 245(155)2. 庭(歩き45st1.30)
10/20 244(154)1. 西能病院.st45).健宝湯
10/19 243(153)2. 庭(歩き30st1.30筋トレ).真正会(耳鼻咽喉科
10/18 242(152)2. 庭(歩き45st1.30).真正会(耳鼻咽喉科)
10/17 241(151)0. 町内ゴルフ(4)(54-50)st30
10/16 240(150)1. 畑。西能病院.st45).真正会(耳鼻咽喉科)
10/15 239(149)0.. 庭(歩き45st1.45).真正会(耳鼻咽喉科)
10/14 238(148)0. 畑。西能病
10/13 237(147)0. 庭。西能病
10/12 236(146)2.. (プール45st30歩き45st.30).
10/11 235(145)2.. (プール30歩き30st歩き45st1.45).真正会(耳鼻咽喉科)
10/10 234(144)1. 畑。真正会(耳鼻咽喉科).OB会
9/11 205(116)5..庭。畑。西能病院レントゲン膝ストレツチのみの診断
9/08 202(113)5..庭。畑。西能病院.足底筋痛1日のみ
8/18 181(93)5..庭。畑。西能病院.(プール40st1).足底筋痛改善
8/12 175(88)5..庭。畑。真正会(耳鼻咽喉科.)。 板坂治療院(122針40)。左足裏痛い
8/07 170(83)5。庭.畑。真正会(耳鼻咽喉科.)。板坂治療院(120針39).アスベスト高岡市民病院
8/02 165(78)5。庭.畑。真正会(耳鼻咽喉科.)。 (プール40st1). 板坂治療院(118針38).左膝内側痛い
7/31 163(76)5。庭。畑。板坂治療院(117針37). 左膝内側痛い
7/17 150(64)5。庭。畑。板坂治療院(109針31). ウィンドウズ7を入れる
7/02 136(49)5。(B0S0)。 庭。畑.(プール40st1) 。真正会(耳鼻咽喉科.)。板坂治療院(100針29).中央病院。
6/28 132(45)5。(B0S0)。 庭 畑.(プール40st1)。真正会(耳鼻咽喉科.)。左膝痛い
6/19 123(36)5。(B0S0)。 中央病院(大腸内視鏡)
6/02 106(19)5。(B0S0)。西能病院。健宝の湯, 雨漏り補修
4/03 46(0)。(B0S0)。真正会(耳鼻咽喉科)。健宝の湯。ウィンドウズ8からみヤフーNTT解約
3/29 41(0)。(B0S0)。畑.真正会(耳鼻咽喉科.眼科). 中央病院(心臓血管外科)診察。(プールst1)。
3/28 40(0)。(B0S0)。畑.真正会(耳鼻咽喉科). 中央病院(心臓血管外科)CT。(40st1)。
3/08 20(0)。(B0S0)。畑仕事.(20日大根種蒔き)ジム(40-5筋上st1)。真正会(耳鼻咽喉科).3/07 19(0)。(B0S0)。畑仕事(ジャガイモ5kg1280円60本予定。土溝堀)ジム(40-5筋上st1)。
3/06 18(0)。(B0S0)。畑初仕事(玉ネギ。ニンニク追肥。スナックエンドウ。レタス種蒔く・健宝の湯
3/01 13(0)。(B0S0)。ジム(40-5筋上st1)。中央病院(心臓血管)真正会(皮膚科)
2/27 11(0)。(B0S0)。確定申告終了
2/19 3(0)。(B5S2)。真正会(内科).風邪
2/18 2(0)。(B2S1)。長女。リト帰京、ありがとう
2/17 1(0)。(B2S1)。ジョージ。リト誕生会と1升餅担ぎ2/16 40(10)。(B2S1)。長女夫婦帰省
2/15 39(20)。(B2S1)。なまくら病.風邪か?
2/14 38(20)。(B2S1)。なまくら病
2/09 33(20)。(B2S1)。ジム(80-5筋上st2)。真正会(内科).板坂治療院(67針29).
2/08 32(20)。(B2S1)。ジム(80-5筋上st2)。真正会(内科)
2/07 31(20)。(B2S1)。ジム(40-5筋上st1)。ヤフー接続
2/06 30(20)。(B3S1)。健宝の湯.板坂治療院(66針29). 光ケーブル設定
1/31 24(20)。(B2S1)。ジム(80-5筋上st2)。浅山病院
1/30 23(20)。(B2S1)。健宝の湯。板坂治療院(62針29).高岡税務署。
1/28 21(20)。(B2S1)。ジム(80-5筋上st2)。 (浅山病院.真正会。打ち合わせ)ヤフー申し込み2/7
1/24 17(20)。(B3S1)。ジム(80-5筋上st2)。浅山病院(癌保険afr書類届かず)
1/17 11(20)。(B2S1)。ジム(80-5筋上st1)。中央病院.浅山病院。(癌保険打ち合わせ)
1/16 10(20)。(B3S1)。健宝の湯.高岡市民病院(アスベスト)。
1/10 4(20)。(B2S1)。ジム(80-4、5筋上)。裁判員裁判中止。
紫キxタベツ10/9植える10/21収穫
にんにく9/28植える
べんり菜。小松菜9/27種まき
玉ねぎ赤玉の極み。サラダ赤玉ねぎ、赤たまねぎ9/9種蒔発芽9/13植えつけ10/15
SUTTON畑流され庭種蒔き9/7
大根9/7種。畑
大根9/6種9/24間引き
青梗菜9/6種
春菊9/6種。発芽0
レタス9/5種9/25間引き
小松菜9/5種9/20間引き10/2収穫
白菜9/17植える4個.
合計16
白菜お黄に入り50日4個。黄こころ75日4個85日4個9/4植える
キャベツ9/17植える 7個
キャベツ初秋55日4個9/4植える
合計20
ブロッコりーシャスター4個9/4植える
キャベツ、レタス,小カブ、ブロッコリー8/26種9/12鉢移植
白菜45cm間隔で45植える。8/22種
赤丸20日大根。葉大根.リ-フピ-ト ルバ-ブ チャ-ド(ドイツ産)8/23種
里芋5/9種15盛土8/1
オクラ5/9種15週柿7/3(1007)10/21
ピマン5/6苗植える(5)収穫6/24(721)10/21
ネギ4/02種(ポツト)
ネギ3/28種(ポツト)
ネギ3/12種(ポツト)3/22発芽4/29定植9/19収穫9/21
アスパラ苗植え4/23(8)
アスパラ収穫4/13(93)10/14、2013年4/5初芽4/9収穫(426)10/26
ニラ2011年種蒔き2012年4/12移植5/24収穫(2)5/30
終了
モロヘイヤ5/8苗植える(3)収穫6/10修理用10/2
ナスビ5/6苗植える(5)収穫6/11(319)9/6終了
トマト5/5苗植える(28)小収穫6/24(647)8/18中7/1(894)9/7大7/1(580)終了9/7
キュリ5/5苗植える(2)6/10収穫(597)8/10終了
枝豆緑5/10種20終了7/30
枝豆黒5/10種20終了7/30
ズキーニ5/8苗植える(4)6/11収穫(27)7/8終え7/24
メロン5/5苗植える(1)6/15収穫7)8/10
ズッキーニ4/5(ポット)失敗
モロヘヤー3/28-4/5(6)種蒔き失敗
つるなしエンドウ5/10種蒔き2袋
つるなしエンドウ4/5種蒔き7/1収穫7/15終了
ロケット(ハーブ)(ルッコラ)3/28種蒔き6/26終了
ジャガイモ3/21-.3/27、69個。4/27発芽5/13間引き6/28終わり7/11
20日大根種蒔き3/8種蒔き3/19発芽5/6収穫
つるなしエンドウ5/10種蒔き2袋
スナツクエンドウ1袋80個3/6種蒔き6/4収穫6/24終わり
レタス3/28種蒔(ポツト)4/29定植
レタス3/12種蒔(ポツト)3/19発芽、4/29定植
レタス3/6種蒔き3/19発芽。4/29定植
ブロッコリ、9/7種蒔き9/9発芽10/16ポット替え11/24(19)植える6/6収穫
白菜、9/7種蒔き9/9発芽
キャベツ9/7種蒔き9/9発芽10/16ポット替え11/24(8)植える6/13収穫(5)6/24
玉ネギ11/4--11/6苗植え(1.5籠1600円)(約300)3/6追肥5/31収穫(266)6/28
ニンニク10/4-10/15植え付け(約500)3/6追肥6/19収穫6/25終わり
小松菜4/5種蒔き
小松菜4/1種蒔き
小松菜3/22種蒔き5/13収穫(2)5/16
キヤベツ9/19苗植え(20)9/29追肥。10/20追肥11/13収穫(15)12/17
ブロッコリー9/19苗植え(16)9/29追肥10/20追肥10/24風被害添え木と追肥11/6収穫(14)12/6
庭西大根9/7種蒔き(徳用1袋)9/10発芽
庭東大根9/5種蒔き(徳用1袋)9/8発芽9/28間引き11/11収穫(79)3/7
サラダ春菊9/19種蒔き9/22発芽10/19間引き10/261回目終了
小カブ9/19種蒔き9/22発芽10/13間引き11/22収穫
キヤベツ9/19苗植え(20)9/29追肥。10/20追肥11/13収穫(15)12/17
ブロッコリー9/19苗植え(16)9/29追肥10/20追肥10/24風被害添え木と追肥11/6収穫(14)12/6
14088-398.
NY株式25日(NY時間16:25)
ダウ平均 15570.28(+61.07 +0.39%)
S&P500 1759.77(+7.70 +0.44%)
ナスダック 3943.36(+14.40 +0.37%)
CME日経平均先物 14235(大証終比:+115 +0.81%)
517+274(791) 481(310) 359-26(333)66(92)946(+425) (876)(1216)
NY株式24日(NY時間16:25)
ダウ平均 15509.21(+95.88 +0.62%)
S&P500 1752.07(+5.69 +0.33%)
ナスダック 3928.96(+21.89 +0.56%)
CME日経平均先物 14440(大証終比:-40 -0.28%)
517+287(804) 481(323) 355-21(334)75(92)946(+430) (872)(1234)
359
14426-287
NY株式23日(NY時間16:24)
ダウ平均 15413.33(-54.33 -0.35%)
S&P500 1746.38(-8.29 -0.47%)
ナスダック 3907.07(-22.49 -0.57%)
CME日経平均先物 14370(大証終比:-60 -0.42%)
517+287(804) 481(323) 355-16(339)80(92)946(+435) (872)(1239)
14713+19
NY株式22日(NY時間16:24)
ダウ平均 15467.66(+75.46 +0.49%)
S&P500 1754.67(+10.01 +0.57%)
ナスダック 3929.57(+9.52 +0.24%)
CME日経平均先物 14815(大証終比:+105 +0.71%)
517+351(868) 481(387) 355-11(344)76(92)946(+431) (872)(1303)
14693+132
NY株式21日(NY時間16:26)
ダウ平均 15392.20(-7.45 -0.05%)
S&P500 1744.66(+0.16 +0.01%)
ナスダック 3920.05(+5.77 +0.15%)
CME日経平均先物 14765(大証終比:+55 +0.37%)
517+346(863) 481(382) 351-10(341)81(92)946(+432) (868)(1295)
14561-24
ダウ平均 15396.82(+25.17 +0.16%)
S&P500 1744.21(+11.06 +0.64%)
ナスダック 3913.96(+50.82 +1.32%
517+335(852) 481(371) 347-11(336)80(92)946(+427) (864)368(1279)
351
14586+119
NY株式17日(NY時間16:24)
ダウ平均 15371.65(-2.18 -0.01%)
S&P500 1733.15(+11.61 +0.67%)
ナスダック 3863.15(+23.72 +0.62%)
CME日経平均先物 14660(大証終比:+70 +0.48%)
514+332(846) 481(365) 347-14(333)78(92)946(+425) (864)(1271)
517
14467+25
NY株式16日(NY時間16:24)
ダウ平均 15373.83(+205.82 +1.36%)
S&P500 1721.54(+23.48 +1.38%)
ナスダック 3839.43(+45.42 +1.20%)
514+353(867) 481(386) 347-17(330)74(92)946(+421) (861)(1288)
14441.54 +36
NY株式15日(NY時間16:24)
ダウ平均 15168.01(-133.25 -0.87%)
S&P500 1698.06(-12.08 -0.71%)
ナスダック 3794.01(-21.27 -0.56%)
CME日経平均先物 14435(大証終比:-25 -0.17%)
514+314(828) 481(347) 347-17(330)74(92)946(+421) (861)(1249)
10/14
514+318(832) 481(351) 347-19(328)73(92)946(+420) (861)(1252)
14404+210
NY株式11日(NY時間16:24)
ダウ平均 15237.11(+111.04 +0.73%)
S&P500 1703.20(+10.64 +0.63%)
ナスダック 3791.87(+31.13 +0.83%)
CME日経平均先物 14580(大証終比:+170 +1.18%)
514+309(823) 481(342) 347-19(328)73(92)946(+420) (861)(1243)
14037+143
NY株式9日(NY時間16:24)
ダウ平均 14802.98(+26.45 +0.18%)
S&P500 1656.40(+0.95 +0.06%)
ナスダック 3677.78(-17.06 -0.46%)
CME日経平均先物 14115(大証終比:+45 +0.32%)
514+285(799) 481(318) 347-20(327)72(92)946(+419) (861)(1217)
13894+41
NY株式8日(NY時間16:25)
ダウ平均 14776.53(-159.71 -1.07%)
S&P500 1655.45(-20.67 -1.23%)
ナスダック 3694.83(-75.54 -2.00%)
CME日経平均先物 13805(大証終比:-125 -0.91%)
514+201(715) 481(234) 347-25(322)66(92)946(+413) (861)(1128)
13853 -170
NY株式7日(NY時間16:23)
ダウ平均 14936.24(-136.34 -0.90%)
S&P500 1676.12(-14.38 -0.85%)
ナスダック 3770.38(-37.38 -0.98%)
CME日経平均先物 13815(大証終比:-45 -0.32%)
514+191(705) 481(224) 347-19(328)72(92)946(+419) (861)(1124)
14024-132
NY株式4日(NY時間16:23)
ダウ平均 15072.58(+76.10 +0.51%)
S&P500 1690.50(+11.84 +0.71%)
ナスダック 3807.75(+33.41 +0.89%)
CME日経平均先物 14265(大証終比:+225 +1.59%)
514+235(749) 481(268) 347-16(331)75(92)946(+422) (861)(1171)
14157-13
NY株式3日(NY時間16:24)
ダウ平均 14996.48(-136.66 -0.90%)
S&P500 1678.66(-15.21 -0.90%)
ナスダック 3774.34(-40.68 -1.07%)
CME日経平均先物 14150(大証終比:+10 +0.07%)
514+210(724) 456(268) 347-14(333)78(92)946(+425) (861)(1149)
14170-314
NY株式2日(NY時間16:25)
ダウ平均 15133.14(-58.56 -0.39%)
S&P500 1693.87(-1.13 -0.07%)
ナスダック 3815.02(-2.96 -0.08%)
CME日経平均先物 14260(大証終比:+70 +0.49%)
514+215(729) 461(268) 347-18(329)73(92)946(+431) (861)(1149)
14484+28
NY株式1日(NY時間16:25)
ダウ平均 15191.70(+62.03 +0.41%)
S&P500 1695.00(+13.45 +0.80%)
ナスダック 3817.98(+46.50 +1.23%)
CME日経平均先物 14550(大証終比:+40 +0.28%)
514+251(765) 461(304) 347-7(340)84(92)946(+420) (861)(1196)
14455-304
NY株式30日(NY時間16:23)
ダウ平均 15129.67(-128.57 -0.84%)
S&P500 1681.55(-10.20 -0.60%)
ナスダック 3771.48(-10.12 -0.27%)
CME日経平均先物 14610(大証終比:+150 +1.04%)
514+237(751) 461(290) 347-9(338)82(92)946(+429) (861)(1180)
14760-39
NY株式27日(NY時間16:24)
ダウ平均 15258.24(-70.06 -0.46%)
S&P500 1691.75(-6.92 -0.41%)
ナスダック 3781.59(-5.83 -0.15%)
CME日経平均先物 14710(大証終比:-30 -0.20%)
514+232(746) 461(285) 347-2(345)89(92)946(+436) (861)(1182)
14799+178
NY株式26日(NY時間16:23)
ダウ平均 15328.30(+55.04 +0.36%)
S&P500 1698.67(+5.90 +0.35%)
ナスダック 3787.43(+26.33 +0.70%)
CME日経平均先物 14920(大証終比:+90 +0.61%)
514+285(799) 461(338) 347-2(345)89(92)946(+436) (861)(1235)
14620-112
NY株式25日(NY時間16:24)
ダウ平均 15273.26(-61.33 -0.40%)
S&P500 1692.77(-4.65 -0.27%)
ナスダック 3761.10(-7.16 -0.19%)
CME日経平均先物 14645(大証終比:+85 +0.58%)
514+261(775) 461(314) 347+6(341)85(92)946(+432) (861)(1209)
14732-9
NY株式24日(NY時間16:23)
ダウ平均 15334.59(-66.79 -0.43%)
S&P500 1697.42(-4.42 -0.26%)
ナスダック 3768.25(+2.97 +0.08%)
CME日経平均先物 14765(大証終比:+85 +0.58%)
514+285(799) 461(338) 335(347)+5(340)97(92)946(+432) (849)(1231)
NY株式2日(NY時間16:21)
ダウ平均 13412.55(+308.41 +2.35%)
S&P500 1462.42(+36.23 +2.54%)
ナスダック 3112.26(+92.75 +3.07%)
CME日経平均先物 10885(大証終比:+495 +4.77%)
0+456(456)0+424(+32) 0+0(0)
by kmasao60
| 2013-10-26 07:30
| 四季の変化
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