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第5。6。7体力増強と家庭菜園、第4回ゴルフと家庭菜園、第3回家直し 第2回退職回想 第1回地下室工事


by kmasao60

2010年 03月 24日 ( 1 )

日当たりの悪い所だがジャガイモの後に大根の予定。
e0082956_618228.jpg 3月23日曇り

赤サンチュー(12)3/12種。青サンチュー(11)3/20種

右足膝又悪くなる。
自転車(0分)ランニングマシン(70分)クロストレーナー(30分)筋トレ(25分)プール(0分)

10,774 -50 N10888+102
by kmasao60 | 2010-03-24 06:23 | 四季の変化 | Comments(0)